现在物质条件丰富了，孩子又这么金贵，家人只管把好吃的好喝的，往孩子嘴里塞，往往没想到有一些辅食，其实并不适合给宝宝吃，不仅没有营养，而且影响到孩子的身体健康。而且导致宝宝越吃越瘦，那么哪些辅食不适合给宝宝吃呢？下面我们一起来了解一下。

1、鲜榨果汁

果汁自然可以喝，但是单纯的果汁是满足不了孩子的身体的。因为在对水果进行压缩的时候，水果中的大量水溶性维生素以及脂溶性维生素都会被破坏、氧化。

若是孩子喝的是不加水的纯果汁，不仅含糖量高，而且对孩子的肠胃也会造成很大的负担。就算孩子吃水果补充营养的话，一次也不会吃太多，所以最好不要用鲜榨果汁代替水果。

2、菜水

很多妈妈很热衷让宝宝喝菜水，好消化。但是用水煮蔬菜，很多菜叶上残留的农药、草酸等，都会直接溶解在水中。菜水不仅没营养，还有可能危害到宝宝的健康。而且菜水更影响宝宝的奶量或对其他辅食的摄入量，从而会导致宝宝营养不良。

最重要的是，如果从小就让宝宝喝菜水，宝宝就很容易偏向有口味的水养成偏食的习惯，再培养宝宝喝白开水的习惯就难了。

3、汤泡饭

很多宝妈都特别喜欢把米饭拌到汤里做成泡饭喂给孩子吃。但事实是，鱼、肉等食材熬成汤后，大部分营养仍旧还在肉里。

所以汤泡饭是一种营养密度偏低的辅食，宝宝吃了后很容易产生饱胀感；再加上汤泡饭吞咽很方便，孩子基本上还没咀嚼就已经吞下去了，所以经常吃汤泡饭势必会加重胃的负担，很容易导致宝宝消化不良。

4、骨头汤

父母都是希望自己的孩子是高个子，有一双大长腿的，因此，从小都会非常注意给孩子补钙，其中骨头汤，可能是父母给孩子补钙，使用得最多的。以为这样就可以给孩子补钙，促进宝宝长个子。

殊不知，骨头中的钙，却是不容易溶解到汤中的，然而骨头重的油脂，却会溶于汤中，宝宝经常喝这样的油腻汤水，不仅起不到补钙的效果，还可能让宝宝出现肥胖问题，不利于宝宝健康发育。

对于宝宝的辅食，父母还是应该多样化一些，尽量做到清淡有营养，饮食合理搭配，保证营养全面均衡即可。不必顿顿给宝宝大鱼大肉，各种营养品和补品。多给宝宝吃蔬菜水果，更有利于宝宝健康发育的。

相信很多宝妈对于辅食方面的知识还不太了解吧？这里小编为大家介绍了一本有关于孩子0-3岁辅食添加的书籍，每周吃什么、怎么吃，看目录就知道，每一道辅食贴心说明营养价值和功效。一本书，解决宝宝三岁前所有饮食问题！