肌营养不良的注意事项,你知道几点

肌营养不良出现是因为遗传原因造成肌肉变性的疾病,除此之外,病人自身基因突变也会引发肌营养不良出现。肌营养不良有显著的家族历史,特别是男性要比女性多,男性与女性的比例是二点五六比一。进行性的肌肉萎缩无力属于肌营养不良的主要证状。如今即便不少的学者对肌营养不良的病因以及发病的肌力有了进一步的研究,不过直至今日还不是很清楚。当不幸有了肌营养不良病时及时治疗起了很大的作用

  中医认为本病属“痿证”范畴,病机为正虚为本,脾肾肝亏、气血不足。初病在脾,进而损及肝肾,每因六淫、劳倦、情志而诱发。肾为先天之本,主藏精,主骨生髓,藏元阴元阳。精者,生之本也;元气者,亦人身之本也。肌营养不良证既为遗传生疾病,应当与中医的肾关系密切,此乃先天禀赋不足,精亏血少不能营养肌肉筋骨,而在后天发育的过程中,逐渐出现肌肉无力萎缩。所以肌营养不良患者除了正规的治疗以外,在生活中也需要注意这些事项:

一、乐观的心态。肌营养不良是一种慢性病,治疗是需要时间,更需要信心,也需要做好敢于病魔斗争的心理准备。 

  二、生活要有规律。按时睡眠,按时起床,不要熬夜,要劳逸给合。

  三、饮食方面,要以低热量、低脂肪、低糖、足量蛋白质、高维生素为主,可以少量多餐。对富含维生素、钙、锌、瘦肉、鸡蛋、鱼、虾仁、动物肝脏、排骨、木耳、蘑菇、豆腐、黄花菜等可适当多食,少吃或忌食过辣、过咸、生冷等不宜消化和有刺激性食品。

  四、生活方面,患者居室要注意保持环境清洁安静,注意防潮和防寒。积极预防和治疗呼吸道感染等并发症。

  五、合理安排身体锻炼。患者在生活中要注意坚持体育锻炼,进行自我按摩,但是要注意锻炼要适度,不能超量运动,但是也不能不运动。

  六、避风寒、防感冒。肌无力、肌萎缩等强直性肌营养不良患者抵抗力较差,伤风感冒不仅会促使疾病复发或加重,还会进一步降低机体对疾病的抵抗力。

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北京仁爱堂国医馆肌营养不良治疗中心

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