白癜风能吃醋么 http://m.39.net/news/a_5720170.html

宝妈们都希望宝宝吃得白白肥肥的，尤其是爷爷奶奶们，每天喂宝宝吃饭，总觉得吃太少，想尽一切办法劝宝宝多吃一点，但是很多宝妈们发现虽然宝宝吃饭一点也不少，为什么还是偏矮偏瘦呢？

其实饭吃的多少并不代表营养均衡，有的宝宝肠胃消化吸收能力差，就没有办法很好的对吃进去的食物进行有效地利用，从而造成宝宝营养不良。

如果持续性营养不良，会对孩子的生长发育产生很大的不良影响。

一、什么是营养不良

营养不良分为低体重、消瘦及生长迟缓三种类型，主要原因是能量或蛋白质长期摄入不足，其中0—1岁的宝宝发生营养不良的风险较高，生长迟缓率近10%。

二、宝宝营养不良五大预警

1、行为反常

举个栗子：2岁后仍然什么都往嘴里放，可能是缺铁、锌、锰等微量元素

2、情绪异常

举个栗子：如果原本活泼好动，突然之间变得情绪低落，表情麻木反应慢，就要考虑是缺乏蛋白质和铁质的表现，应该多吃一些水产品、肉类、奶制品等高蛋白质的食品

3、便秘、口臭

举个栗子：如果宝宝偏爱荤食、甜食、油炸等食物，而对蔬菜水果等不感兴趣，会导致纤维素摄入不足，容易使肠道蠕动变慢而产生便秘，粪便在肠道内停留时间过长时，会进一步产生有害毒素而出现口臭的现象。

4、免疫力低

举个栗子：某些微量元素缺乏时，可能导致宝宝免疫力下降，使孩子容易生病、感染

5、偏矮偏瘦

三、营养不良的危害

营养不良的近期影响：体重身高等发育受限，损害免疫系统（呼吸道感染、腹泻）

远期潜在不可逆转的影响：增加成年期肥胖，高血压，糖尿病等风险，影响大脑发育，认知能力损伤，学习能力下降

四、为什么宝宝会营养不良

外源性营养不良：食物不足、不合理喂养、不恰当护理、生活习惯

内源性营养不良：宝宝患有消耗性疾病或吸收障碍

混合型营养不良：外源性+内源性

五、宝宝营养不良要怎么办

喂养不当是造成营养不良很常见的原因，乳母乳汁不足时没有及时添加代乳品、代乳品过稀或量不足，会导致宝宝蛋白质、热能缺乏而造成慢性营养不良。宝宝4个月后没有及时添加辅助食品或者骤然断奶也会发生慢性营养不足。幼儿或学龄儿童的营养不良多是由于偏食、挑食、过多吃零食造成的。

恬橙营养包不含乳糖、不添加牛奶蛋白，牛奶蛋白过敏的宝宝也能安全食用，另外添加的低聚果糖益生元有助于肠道有益菌繁殖，帮助吸收营养成分。

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