孕妇营养

孕妇怀孕期间吃不好（营养不良），不仅影响自己和胎儿，对孙辈健康也不利。研究发现，孕妇的营养“记忆”会遗传两代，未出世的孩子会面临更大的糖尿病、肥胖风险。孩子的消化系统不会直接吸收摄入的食物，而储存为脂肪。

老一辈的经验人为“一人吃俩人补”，于是都希望孕妇多吃，但是一些国际新研究表明，孕妇的营养要适量，吃的多不等于吃的精、吃的对、吃的好。孕妇的营养过剩或不足，都会对胎儿产生不良的作用，比如造成胎儿体重异常，更重要的是，孕妇吃不好还会对后代的健康产生不利影响，这种不良影响甚至要延续三代人。

专家们认为，除遗传因素外，如果新生命在发育过程早期（包括胎儿和婴幼儿期）经历了不利因素（如孕妇营养或周围环境不良等），将会增加孩子成年后罹患肥胖、糖尿病、心血管疾病等慢性疾病的几率，甚至对之后几代人的身体健康产生影响。

孕期营养与健康张文敏

宝宝生命最初天影响一生健康

（世界卫生组织儿童卫生合作中心主任：戴耀华教授）

妈妈好营养，宝宝好未来

保健功能：补充多种维生素及矿物质

每片含:维生素C60mg、维生素E9.4mg、烟酰胺8mg、泛酸3mg、维生素B61.2mg、维生素B11mg、维生素B21mg、维生素A0.5mg、叶酸0.36mg、维生素D30.mg、维生素B.mg、铁9.5mg、锌7mg、硒0.02mg补充多种维生素及矿物质每日1片，饭后食用需补充多种维生素和矿物质的孕期及哺乳期妇女本品不能代替药物；不宜超过推荐量或与同类的营养素补充剂同时食用

（视频来源于腾讯文章来源于网络版权属于原作者所有）

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