给孩子吃汤泡饭营养不良90妈妈都搞错

问:点妈,你好!有个问题困扰我很久了,希望能得到您的回复!问题1:我儿子现在1岁7个月,我婆婆在带,我婆婆每餐喂他吃汤泡饭,除了汤泡饭没有其他的菜,请问这样吃会不会对小孩不好?问题2:1岁7个月这个年龄段的小孩,只吃泡饭会不会营养不良?小孩经常也不吃饭,会不会是吃腻了汤泡饭现在不吃饭了?青菜偶尔有炒,没有剁碎的,就大人吃的那样,小孩也不吃!小孩对鸡蛋过敏。

答:毫无疑问,如果孩子每顿都只吃汤泡饭,其它食物吃得少,甚至不吃,长此以往,他营养不良的可能性就非常大。

可能我这样说,妈妈就会以为要是孩子出现营养不良,一定是吃汤泡饭引起的。

其实如果孩子在吃汤泡饭的同时,还能摄入其他营养食物,就不会出现营养不良。即孩子可以吃汤泡饭,但绝不能把汤泡饭当成孩子唯一的食物来源。

虽然汤泡饭可以给孩子吃,但还是应该尽量少吃,一是因为汤泡饭比较容易吞咽,吃进去之后咀嚼就不充分,的确会对消化有影响;二是汤泡饭的营养价值也不高,毕竟汤里的营养远不如食材本身。

至于孩子不吃饭,可以给他吃面条;孩子不吃青菜,可以给他吃其它的蔬菜;孩子吃鸡蛋过敏,可以给他吃肉或者鱼,同样能补充蛋白质;

总之,饭菜合孩子的胃口,他自然愿意吃!

另外,1岁7个月的孩子还处于喂饭阶段,这也会影响他的食欲。你们应该尽快把吃饭的权利交给孩子自己,给他宝宝碗,给他勺子,给他准备单独的宝宝餐椅,营造良好的就餐环境,让他自己捣鼓。(如题图)

顺便说一句,也许他正是在用不怎么吃饭来抗议“为什么不把吃饭的权利还给我”呢。

关于让孩子吃饭,还可以看下面5篇文章:

宝宝:禁止给我喂饭!

让孩子爱吃饭的10大原则,第4条你必须遵守!

孩子挑食,我一点都不介意!

宝宝1天到底该喝多少奶、吃多少饭,看完这篇你就全明白了

宝宝究竟要多大,才可以吃“大人饭”?

我是点妈,加我个人



转载请注明地址:http://www.jiyingyang.com/jlsx/7186.html
  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章: 没有了
  • 热点文章

    • 没有热点文章

    推荐文章

    • 没有推荐文章