长期吃干红枣的人,竟然会变成这样hel

点击上面的↑↑↑金伟连净水机↑↑↑   中医认为,枣有调养脏器、滋补气血、壮阳生津的功效,多吃枣可以起到一定的预防哮喘作用。哮喘病人尤其是年龄大的病人应该坚持每天吃蒸熟的枣子,一般大枣吃5枚,小枣吃8枚,以提精神、增强身体免疫力。

  

  2红枣泡茶:补气护嗓

  红枣炒黑后泡茶喝,可治疗胃寒、胃痛。如果再放入桂圆,就是补血补气茶了,适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。

  

  3红枣熬汤:止咳润肺

  唐代盂诜所着《必效方》中记载了将红枣、银耳和冰糖一起煮汤,可止咳润肺。

  材料:银耳:20克(大约半朵),红枣:20颗,冰糖:60克(可根据各人的口味添减分量)

  做法:把银耳放在清水中发开,摘去蒂头,撕成小块,与红枣、冰糖一起放到锅里,加水6碗,大火煮开后,改用文火再煮半个小时,即可熄火。

  

  4红枣煮蛋,美容养颜

  红枣加桂圆煲红糖水,到枣烂、桂圆绵时,打只鸡蛋;继续用小火焐熟鸡蛋。红枣、桂圆和红糖都有补血的功效,煮出的鸡蛋很滋补。

  

  5红枣熬粥,安神助眠

  中医上讲,女性有躁郁不安、心神不宁等症状。可用适量百合、莲子搭配红枣调理。

  若与小米同煮,可更好地发挥红枣安神的效用。

  

  6红枣泡酒,血管通畅

  红枣在浸泡过程中,富含营养的有机物更容易在酒中溶出。对保持血管通畅有一定效果。

  找到适合自己的一种,活力健康才是最重要的。

  

  7红枣泡水,养肝排便

  实验证明,每天给肝功能差的人喝大枣水,持续1周能增加人体血清蛋白,从而达到保肝排毒的功效。

  红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低。红枣果皮坚韧不好消化,如果整颗冲泡,很难将其有效成分完全溶出,因此最好将其掰开再冲泡。还要注意的是,新鲜的红枣不宜冲泡或煎煮。这是因为它的维生素C含量非常高,用热水煮泡会严重破坏维C。

  

  8鲜大枣煮水,强健脾胃

  原料:新收获的大枣,鲜枣或才晾晒的枣均可。

  方法:将新收获的大枣(十月份)破开,去掉枣皮和枣核,用小火细烤,直至有香味飘出。然后用烤过的枣煮水喝。每天吃5-7颗大枣,加上党参、白术共用,更能补中益气、健脾胃。

  

  9大枣煮饭,延年益寿

  参枣米饭,药王孙思邈就极力推荐此方,认为大枣如此实用,能够补气养胃,延年益寿。如果体质虚弱,气血不盛,睡眠质量差等,服用之后,可使人血气畅通,身轻不倦。

  原料:党参10-20克,大枣20枚,糯米克,白糖50克。

  方法:将党参和大枣用水同煎半小时,去掉党参渣;用糯米蒸饭,将大枣铺于饭上,将枣参汤加白糖煎为浓汁淋在饭上即可食用。

  

  10红枣蒸木耳,驻颜祛斑

  有一款点心,可以每日早、晚餐后各吃一次,有驻颜祛斑、健美丰肌的作用,并可以缓解面部黑斑、形瘦,就是蒸红枣、木耳。选红枣10颗,黑木耳15克,冰糖适量。红枣要用清水泡约2小时,黑木耳用清水泡发就可以。将它们放碗内,加清水、冰糖,上笼蒸约1小时即成,非常美味。

  

  11红枣蜂蜜膏,预防失眠

  如果晚上睡眠不好的话,临睡前喝汤吃枣,有加快入睡的效果。准备两斤红枣,洗净去核取肉捣烂,加适量水用文火煎,过滤取汁,混入克蜂蜜,于火上调匀取成枣膏,装瓶备用。每次服15毫升,每日2次,连续服完,可防治失眠。

  

  12红枣泡生姜:养胃安神

  这道茶,养胃的效果不错。可以准备半斤红枣和生姜,然后将甘草、丁香和沉香捣成粉末,然后加点盐,每次15到25克,清晨煎服或泡水代茶饮,每日数次。就有养血、健胃、安神的功效。

  

完美清调补,清什么?调什么?补什么?给你一一解答~一.首先了解完美清调补的作用

完美产品不是药,但能起到药起不到的作用。千万不能当药说,因为是药就有毒。我们是功能性复合型的健康食品。

为什么能调理疾病,首先完美清调补的理念好。我们老祖宗留下的文化瑰宝《黄帝内经》中指出。完整的健康源于清调补。美国科学家,曾获过两届诺贝尔奖的鲍林博士提出的分子矫正学说,就是健康需要清调补。清除体内毒素,调整八大系统平衡,补充全面均衡细胞营养。为什么要清调补?减少疾病的发生,延缓细胞衰老,延长人体寿命。

(一)清

1、为什麽清?

大家都知道,现代人群对毒性物质的吸收感染已达到相当严重的程度。据有关部门的统计,现代人群每人每年平均积累毒素达0。6公斤左右。其主要来源是外源性和自身性两方面。外源性:水中卤化物、蔬菜水果残留农药、肉类激素、家用普通清洁剂化学成分、空气污染。自身性毒素:不良情绪、消化系统产生的。其中最大毒源是大肠内的“宿便”:残留36种毒素、易导致种疾病。发病率最高的是结肠癌、直肠癌。

2、如何清?

传统疗法主要是机械疗法和药物疗法。

现在最为推崇的是膳食疗法-膳食纤维。

膳食纤维的功效:

--清理肠道

--增殖肠道有益菌

--稳定血糖

--降低体内胆固醇和脂肪

西莲壳

--使粪便容积增大、变软

--吸水后具有高度粘附性,使胃排空减慢,有饱腹感

--吸附毒素及致癌物,减少肠道对有害物质的吸收

--刺激肠蠕动,快速排除粪便

--增加结肠内的环境酸度,增殖有益菌

沙棘

--抗氧化、抗衰老、抗肿瘤

--养胃、活血、健脾、保肾

--降血糖、血脂、胆固醇,有“血管清道夫”美称

--Vc含量比“维生素之王”猕猴桃高8倍,比鲜橙高24倍,比葡萄高倍

草莓

--祛皱增白

--清热、止咳、润喉

--对癌症辅助疗效

--利于儿童生长发育

洁净泌尿系统:(健怡茶)

人的肾脏是人体的过滤器,体内水分经过肾脏过滤后,废水排除体外。因此,要经常清洁整个泌尿系统

清洁血液系统:(芦荟矿物晶、沙蒜软胶囊)

清除血液中以及沉积在血管壁上的

脂肪、胆固醇与各种毒素

(二)、调

1、为什麽调?

从中医理论讲就是调节阴阳保持平衡。

从西医理论讲就是调节人体八大系统:

血液循环、消化系统、呼吸系统、内分泌系统、

神经系统、运动系统、生殖秘尿系统。

他们具有消化排毒、调理和免役等功能。

相当于一部车的八个缸,必须经常维护、保养,

保持均衡运行,才能保证性能优良,延长寿命。

由于大部分人缺乏保健知识,甚至根本不知道,

加之不合理的饮食结构和不良生活习惯,导致

机能失衡诱发多种慢性病。

2、如何调?

调节人体的食疗法已经引起临床和营养学界的高度重视。到目前为止,被营养学界权威广为推崇的调节人体免役维护系统功能的主要物质成分是

--芦荟:抗菌消炎、清血排毒、调节免疫、再生抗生

--矿物质:被誉为“生命之花”。营养学权威指出:

人类90%的慢性病与矿物质缺乏有关。

缺钙:骨质疏松、软骨病等。

缺镁:手足抽搐、心动过速等

缺铬:诱发糖尿病等

缺锌:发育迟缓、男性不育等

缺铁:低色素性贫血等

缺铜:影响脑和神经功能

缺锰:生长缓慢、骨骼异常、关节不正行动不协调、肌肉无力

缺碘:甲状腺分泌失调、导致胎儿先天痴呆

--花粉:促进新陈代谢、调节免疫、消除自由基、抗衰老抑制前列腺增生、促进血液循环、改善脑功能、并有效控制糖尿病发展。

--蜂王浆:补充氨基酸群和维生素,调节神经系统、健脑益智、延缓衰老抗肿瘤

(三)、补

1、为何补:

维持人类生命的七大营养素必须保持均衡状态,才能保证健康。

七大营养素:蛋白质、脂肪、水、碳水化合物、矿物质、维生素、纤维素。营养学家提出:七大营养素的均衡状态,仅靠膳食难以维持,必须补充适量的营养素。而且相当一部分慢性病与营养不均衡有关。

2、如何补:

螺旋藻:

--强肝因子、促进肝组织再生、预防肝病的发生

--修复黏膜、恢复肠胃功能、增殖乳酸杆菌

--增强免疫功能

--降血糖、胆固醇

--富含不饱和脂肪酸,健脑益智

--抗肿瘤,特别是乳腺癌、前列腺癌、子宫癌

--防止糖尿病、肾病糙米胚芽:VB、矿物质、蛋白质、不饱和脂肪酸、纤维

黄豆:天然VE、卵磷脂

燕麦:降血脂、血糖、胆固醇,预防冠心病、糖尿病、蛋白质与氨基酸、中国古典

人体对蛋白质的需求实际上就是对氨基酸的需求氨基酸是人类生命的主要能量。L半胱氨酸和L丙氨酸则是人体难以自行合成的。

现代社会毒素无处不在,直接影响到国民的健康素质,国家把排毒已搞成了一项工程,我们要为祖国的健康产业尽到我们公民的义务。排除毒素刻不容缓!!!

二.六大排毒通道是:

体内:血管和淋巴管。

体外:肠道、泌尿系统、皮肤、呼吸道。

1.血管有动脉,静脉,有粗有细。最细的比头发丝还细。遍布全身。血管的作用是输送营养,代谢物质,平衡体温。当毒素进入血管后形成血栓因子来作怪。我们的营养餐和肽藻粉的成分,进入体内犹如粉碎机一样,将其击碎排除体外。

2.淋巴:人是靠他来代谢的,淋巴是我们的免疫系统,他罢工了,人只能活24小时。罗京就死于淋巴癌。我们的清调补就能帮他正常工作,尤其矿物晶作用最大。

3.呼吸系统:呼吸道不通就会鼻炎、咽炎,气管炎、肺炎等等。疾病调整会慢些,但是没有问题,是打通他通道的,清除毒素,调节补充变异细胞身体就会恢复。

4.泌尿系统:尿道不通,就得前列腺炎,妇科病,结石或各种炎症,甚至癌症。我们的沙棘茶里含大量VC、茶多酚茶多糖,清洁泌尿系统最佳。

5.皮肤:我们成人的皮肤展开大约超过2平方米,是人体最大的排毒通道。有人不出汗,是他的体质差。夏天是排毒的最佳时节,开空调电扇凉的过量,人为的阻止了排毒,有害无益。沙棘、芦荟就能帮助皮肤打通汗腺。通了就舒服了。以前皮肤黑的用产品变白了,是体内毒素排除了。要想皮肤颜如玉,就得血液清如泉吗。

6.肠道:肠道中的宿便是万病之源,能产生36种毒素,种疾病,其中22种是恶性的。俗话说,要想长生就要肠清,若想不死就要肠中无滓。

我们的产品是消炎、杀菌、激活细胞的,帮助他修复再生,还原细胞的功能。再把所需的营养素补充上,他就活起来了。七大营养素是:碳水化合物、脂肪、蛋白质、矿物质、维生素、纤维素和水。前3个是提供能量的,中间2个是转换能量的,后2个是代谢能量的。

六大排毒通道畅通了,七大营养素均衡补充科学了。八大系统调整平衡了,就还了您一个完整的健康。(完整的健康从清调补开始)敬请观看

七大营养素包括哪些?

营养素是指食物中可给人体提供能量、机体构成成分和组织修复以及生理调节功能的化学成分。各个营养素在人体内所起的作用不同,需要的含量也不同。人体所需要的主要营养主要包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、无机盐、水和纤维素七大类。

二、完美产品的的功效及搭配

1,肽藻:优质蛋白质,直接供给细胞能量、修复细胞提高机能!

2.营养餐:补充均衡营养素!3.沙棘茶:清洗肾脏、洁净泌尿系统!4.沙蒜:让血活起来、软化血管!5.人参滴丸:大补元气、保养心脏!6.芦荟王浆矿物粉:调节机能、补充全面矿物质!7.丹参胶囊:祛除黄褐斑、通便祛火!

8、健阳胶囊:固肾,肾虚者服用健阳效果极佳、缓解体力疲劳。

9、玉米肽:保肝护肝

10、胶原肽沙棘汁:、解决骨骼问题,无论对骨质疏松,还是关节病都有明显效果,增加骨密度。解决面子问题。美容养颜增加弹性,补气补血,塑形,是女性朋友美体防衰老之宝、解决面子问题。美容养颜增加弹性,补气补血,塑形,是女性朋友美体防衰老之宝.

11.营养配方油:富含油酸、亚油酸、亚麻酸符合人体比例;非转基因,以木本植物油为主!预防老年痴呆症!12.活立多/一生糖:增强肠动力、肠道益生菌专用营养餐!13.高纤乐/高纤餐:增加膳食纤维,通便排毒!14.有机葡萄酒:美容养

完美产品什么时间吃?

(参考子午流注)

上午:5—7点大肠经(高纤乐、芦荟王浆矿物粉)7—9点胃经(营养餐、肽藻粉)9—11点脾经(所有产品)中午:11—13点心经(营养餐、肽藻粉、玉米肽、沙棘茶)13—15点小肠经(特殊时间段)下午:15—17点膀胱经(芦荟王浆矿物粉、沙棘茶、沙蒜)17—19点肾经(沙棘茶、活立多、玉米肽)19—21点心包经(特殊时间段)晚上:21—23点三焦经(所有产品)23—1点胆经(玉米肽、肽藻粉)1—3点肝经(玉米肽、肽藻粉)3—5点肺经(芦荟王浆矿物粉、高纤乐)

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