因为肌营养不良是遗传性疾病，所以治疗效果往往不尽如人意。除了治疗，还有一点也极为重要，那就是肌营养不良的家庭护理，病人和家属应该掌握相关的基本知识，通过日常的家庭护理控制病人的病情，有时候是可以代替治疗的。为了更好的康复，下面先来看一下肌营养不良病人的家庭护理事该怎么样做。

肌营养不良护理注意事项：

1、主要是要让病人心境平和，不要随意生气。在精神方面为患者创造一个良好环境，保持合理的期望，避免过度保护。

2、病人的饮食需要特别加以安排。饮食宜高蛋白、富含维生素、钙、锌，瘦肉、鸡蛋、鱼、虾仁、动物肝脏、排骨、木耳、蘑菇、豆腐、黄花菜等可适当多食，少吃或忌食过辣、过咸、生冷等不易消化和有刺激性食品。

3、适当锻炼。上肢可练习抬举、俯卧撑、扩胸等;腰部可练习仰卧起坐;下肢可练习起蹲、上楼、跳跃、侧压腿等;

4、日常生活中对细节要特别注意，需要做到的有：忌烟酒，忌食辛辣、过咸食物，避风寒，防感冒，多饮水，多食含钙锌较多的食物，保持心情舒畅，适当锻炼，患者家属要配合按摩,患者本人要克服困难,坚持适当锻炼。

饮食宜清淡、营养丰富，忌食或少食油腻厚味过热，可多食鱼类、蛋类、鸡肉、瘦猪肉等，但不可太过，以免损伤脾胃。白菜、豆芽、西红柿、山楂、广柑、枣子之类的蔬菜水果可以适当多食一些。在保证营养同时，应适当控制体重。

肌营养不良患者的防护，我们还要注意日常生活环境的注意，要保持环境清洁安静，注意防潮和防寒，积极预防和治疗呼吸道感染等并发症。坚持体育锻炼，自我按摩以增加活动，促进血液循环，防止肌肉萎缩，但应适度，不可过劳。

最后，注意防护积肌营养不良，我们还要有战胜疾病的信心。患者们要积极与病痛作斗争，坚持适当的娱乐活动，促使患者建立乐观、开朗的情绪，树立以坚强毅力战胜疾病的信心。家属患者创造一个良好环境，保持合理的期望，避免过度保护。

目前西医治疗肌营养不良没有可靠的特效药，患者一般都会选择使用中医药辨证治疗。临床上治疗肌营养不良的中医疗法已有很多，就拿我们们大家都知道，效果很好的复元奇方饮来说，通过病人体质的强弱，脏腑功能失常的程度，又结合病人职业、环境、气候和生活状态等因素进行综合分析，根据病情变化和轻重缓急，确定治疗法则，来辨证治疗

对于肌营养不良病人来说，不但要进行治疗，通过日常用药等来控制病情，更应该从饮食、生活习惯、心态等方面来进行调节，肌营养不良的家庭护理的重要性并不亚于治疗，病人和家属应该重视起来，







































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