正确适当的家庭护理对任何疾病的恢复都有着举足轻重的作用，我们大家都知道肌营养不良是一种慢性发展性疾病，随着年龄的增长病情会逐渐恶化，患者行动会有各种的不便，因此，作为患者家属而应该注重对患者的日常护理，同时配合专业针对性的治疗，这样才能尽快的获得康复。
专家表示：肌营养不良患者日常家庭护理应注意多方面，不仅要培养患者自己动手、动脚的能力，在饮食、精神经方面都给予全力的支持，以防患者产生自卑、悲怨的情绪影响治疗。
1、为患者进行全身肌肉按摩，促进其血液循环。在关节部位，除了按摩之外，建议还要做屈伸运动。要尽可能保持关节不变形，光靠按摩还不够，关节的屈伸更加重要。患者每天应让所有的关节都得到活动，自己能做关节屈伸的就自己做，自己不能做，则由家人帮助做被动的关节屈伸。次数不需要很多，只要活动开就行。
2、要训练肌营养不良患者保持正确的坐姿，这样有助于防止脊椎过早侧弯。在患者能够承受的范围内，每天坚持做几次跟腱伸拉的被动和主动练习。预防足部跟腱孪缩，尽量延长患者走路的功能。让患者养成定时大小便的习惯。
3、上肢可练习抬举、俯卧撑、扩胸等;腰部可练习仰卧起坐;下肢可练习起蹲、上楼、跳跃、侧压腿等;注意防止挛缩，对膝关节、跟腱关节热敷后适当牵引;假肥大部位的按摩以揉法为主;防止脊柱畸形保持良好坐姿，劳累后宜平卧休息。
4、饮食宜高蛋白、富含维生素、钙、锌，瘦肉、鸡蛋、鱼、虾仁、动物肝脏、排骨、木耳、蘑菇、豆腐、黄花菜等可适当多食，少吃或忌食过辣、过咸、生冷等不易消化和有刺激性食品。
5、在精神方面为患者创造一个良好环境，保持合理的期望，避免过度保护。
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另外，鉴于本病病情呈进行性加重，致残率高，因此早期治疗，制病情发展，可提高生存质量，特别是家族中有类似病史的，更要引起注意及早检查诊断，采取针对性的治疗方法进行治疗。详情点击左下方“阅读原文”即可咨询。
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