肌营养不良症通常表现为近端肌无力，上阶梯困难，不能从地面站起，或者不能完成涉及骨盆肌的其他动作。随病程的进展，以肢体近端肌骨盆及肩胛带肌受累为突出症状，行动缓慢易摔到，下蹲后起来困难，由于臀肌、骨盆肌、背部肌肉以及股四头肌无力，造成患儿特殊姿势与步态，站立时腰部过度前凸，骨盆及下肢呈摇摆状，似“鸭步”，蹲下后难以站起。

目前，全球罕见病已多达多种，它们大多为遗传病，常危及生命，患者却面临着确诊困难、误诊率高、吃不起特效药或无药可用等困境。而肌营养不良作为罕见病其中之一，这对于罕见病肌营养不良症患者以及家庭的确带来很多的影响，虽然国内西医目前没有什么有效治疗的药物，但是却还是有可以治疗的方法的。据统计，全球平均每个男婴中就有一个杜氏肌营养不良这种恐怖的疾病。一般在3-5岁开始发病，12岁时失去行走能力，之后需要借助轮椅。随着疾病的进展出现危及生命的心肌病或呼吸衰竭，导致英年早逝。

肌营养不良是一种慢性疾病，该病多发于儿童，男性多于女性。多因以走路延迟，动作笨拙，步履摇晃，起蹲或上下楼梯困难引起家长注意。

肌营养不良症的护理常识：

1、锻炼护理：

肌营养不良症患者的上肢练习抬举、俯卧撑、扩胸等;腰部可练习仰卧起坐;下肢练习起蹲、上楼、跳跃、侧压腿等;注意防止挛缩，对膝关节、跟腱关节热敷后适当牵引;假肥大部位的按摩以揉法为主;防止脊柱畸形　保持良好坐姿，劳累后宜平卧休息。

2、饮食护理：

肌营养不良症饮食宜高蛋白、富含维生素、钙、锌，瘦肉、鸡蛋、鱼、虾仁、动物肝脏、排骨、木耳、蘑菇、豆腐、黄花菜等可适当多食，少吃或忌食过辣、过咸、生冷等不易消化和有刺激性食品。

3、心理护理：

注意性格的类型，加强知识的援助，尊重患者的人格，熟悉性格特点了解心理需要，对于外向型性格者应多疏导，内向型性格者应劝其多说话，有所发泄，决不能轻视、笑话病人使其难堪，给予知识援助，将肌营养不良症病人缺乏知识引为交谈和讲课的内容，使其增加战胜疾病的信心。

4、定期复诊：

肌营养不良症病情进行性加重，致残率高，因此早期治疗，制病情发展，提高生存质量，特别家族中有类似病史的，更要引起注意，及早检测诊断。

5、一般护理：

肌营养不良症在治疗期间，忌烟酒，辛辣、过咸食物，避风寒，防感冒，多饮水，多食含钙锌较多的饮食，保持心情舒畅，适当锻炼，家属要配合按摩，肌营养不良症的患者要克服困难,坚持适当锻炼。

进行性肌营养不良症这类患者平时多吃富含优质蛋白的饮食，比如牛肉，瘦肉，羊肉，鱼等，还要多喝牛奶，没有糖尿病，没有应激性溃疡，出血，食管，胃底静脉没有曲张，像苹果，梨子，橘子，橙子，柚子，榴莲，火龙果，西瓜，猕猴桃，圣女果等水果都可以吃，还要多吃富含纤维素的蔬菜，比如韭菜，芹菜，油麦菜等，以保证大便的通畅。

综上所述，若确诊为肌营养不良症，保持高质量的生活，还需避免发生肺部感染、心肺功能衰竭的发生。坚持适量锻炼，注意防止挛缩，膝关节、跟健关节热敷后适当牵引；假肥大部位以揉主；防止脊柱畸形（若已变形则需做矫正手术），保持良好坐姿，运动后宜平卧休息。此病树立战胜疾病的信心，保持良好的心态、环境、训练、护理与《复元奇方饮》君臣相佐治疗肌营养不良症。