闭经分为原发性闭经，继发性闭经和正常生理功能闭经。女性本身有月经来潮，但是后期出现连续3个以上的月经周期都没有行经的状况，称这种情况为闭经。我们常说的闭经是指第二种，这也是不易找病因的一种，治愈起来要有一个长期的过程，生活中要预防，就需要从病因入手，预防继发性闭经主要是要治疗月经后期、月经量少等疾病，以免病情进一步发展。那么怎样预防继发性闭经呢？以下妇科专家为你详细介绍。

注意经期等特殊生理期的保健，如注意休息避免过度劳累，勿受凉，勿接触性生活等等，确保生殖系统的健康。

积极治疗月经疾病，尤其是出现了月经周期紊乱、月经量少等月经疾病，女性医院接受检查和治疗，以免疾病进一步发展而引起闭经的状况。

注意营养的补充。身体缺乏营养、过度节食减肥是女性朋友发生闭经的常见原因，女性朋友们要注意维生素、蛋白质等营养元素的摄入，提高身体的免疫力，防止因营养不良而引起闭经的状况。

要预防闭经，还需要女性朋友心理的调节，保持舒畅的心情，远离过度紧张、焦虑等不良的情绪，减少精神刺激可以很好地保证身体内分泌的均衡，避免闭经等月经疾病的发生。

目前服用减肥药的妇女为数不少，有部分妇女由此而闭经，也有因肥胖而节食，导致厌食而闭经，还有多次人流手术而闭经，以上闭经都是可以预防的，有些药物必须在医生指导下服用，防止其不良反应。

闭经对人的危害极大，会使人腹部胀痛，性欲减退，严重的话会引起不孕，可见问题多么严重，女性要特别注意自己的月经，不正常的时候及时看医生。

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