孩子做功课磨磨蹭蹭，上课爱讲话，容易被外界发生的事件吸引，这样的学习状态一直困扰着很多的家长和老师。我们常常听到老师和家长反映说：“您家孩子聪明啊，但就是上课时爱开小差，爱做小动作，所以成绩一直上不去。你们家长要想办法教育教育。”对于有心帮助孩子提高成绩的家长来说，如何改善孩子这样的学习状况，就显得尤为迫切了。隔壁邻居的孩子默默已经读三年级了，因为默默上课时常出状况，邻居不定期的就会接到默默老师的告状电话，甚至被请去学校面谈了好几趟。老师主要反映的是默默在课堂上的表现。他不是盯着窗外发呆，就是找同桌讲话，要不就是不停地摆弄着铅笔、尺子、书包肩带等物品。只要教室外面有什么风吹草动，默默一定是全班第一个被吸引过去的。默默的学习成绩排在班里的中等偏下，老师对此很是担心。这不，默默的爸爸又被请到了老师的办公室，老师对默默的爸爸说，如果默默的听课情况继续这样下去，一旦升入高年级，功课肯定更加跟不上。 　　听了老师的话，默默的爸爸眉毛都拧成了一团麻。默默在家里做功课的情况也不好，总是要三催四请，直到家长发火了，他才肯拿出作业本开始动笔，做的过程也是磨磨蹭蹭，边做边玩，一会儿要喝水，一会儿要上厕所，还经常发愣，一个小时的作业量，他总要翻倍的时间才能完成，而且正确率也不高。默默爸爸对这样的孩子真是又气又急，谁来帮帮他呢?孩子为什么注意力不集中　1、孩子从小没有养成专注做好一件事的习惯，事情经常做一半就放弃了，孩子的注意力没有得到锻炼，很难集中起来。长此以往，孩子的注意力就很难集中起来。 　　2、缺乏对所学知识的兴趣，如果孩子觉得课堂内容乏味，这时又不能很好地控制自己的注意投向，就很容易在上课时走神。 　　3、有的孩子因为受到过老师批评，产生逆反心理，导致孩子讨厌老师，进而通过开小差、做小动作来发泄自己的情绪。 　　4、孩子经常晚睡等不科学的生活方式造成睡眠不足，导致上课无法集中注意力。在这方面，小学生的表现尤为突出。饥饿也会导致注意力分散。 　　5、心理问题也会导致注意力分散。一些孩子在学校受同学的欺负，心理上会害怕，无法集中注意力上课。 　　6、其他的因素。有的孩子因为患有多动症等疾病无法集中注意力听课。还有的孩子因为学习能力过低，基础知识落后太多，他们选择抗拒或者逃避学习等方式。怎样培养孩子注意力1、从小开始，不管做什么事，都要告诉孩子，不能半途而废，要从一而终的去完成一件事。可以根据孩子年龄的特点划分进行训练，比如看课外书的时候，小学一二年级的孩子，注意力一次性集中的时间在10-20分钟以内，超过这个时间，孩子会感觉到累，容易走神;三四年级的孩子，可坚持到30分钟左右;到了五六年级，便可增加到40分钟以上。 　　2、让孩子觉得学习是个兴趣爱好，平时在家用生动活跃的学习方式和孩子一起看书讨论学习的内容，这样提起孩子的兴致后，就不怕孩子在学习上注意力不集中了。 　　3、常和老师沟通，可以及时了解孩子在学校的情况，同时也可以将孩子的一些不良情绪向老师反映，就不会造成孩子对一些老师有情绪而不认真上课的情况出现了。 　　4、保证充足的睡眠和有规律的生活。孩子生活的节奏以及各种活动的时间长短都会影响他的注意力。因此，家长应当注意安排好孩子的生活作息。让孩子的生活有张有弛、动静交替。不同性质活动之间的转换要平和，给孩子一个过渡准备。 　　5、平时减少对孩子唠叨、训斥次数，多和孩子聊天谈心，这样孩子在外受到欺负的时候，会把您当做倾诉的对象，您可以及时的帮助孩子去解决事情，不会让孩子在心理上受到伤害，而影响了学习的注意力。 　　6、营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。孩子能够保持良好的注意习惯，周围的环境也是非常重要的。孩子的书桌上，只能放有书本等相应的学习用品，不可摆放玩具、食品，更不能有电视机、电话等声音干扰。父母也尽可能不在孩子学习时进进出出，大声干扰。此外，室内的光线也是一个容易被忽视的环节，光线柔和适度有助于孩子集中注意力。 　　7、如果孩子是患有多动症，家长就要请专业孩子教育的专家和医生，对孩子进行综合考察、诊断，然后再对孩子进行针对性的治疗和矫正。我们都知道孩子注意力不集中的影响不仅仅是学习成绩，在日后的生活上影响也是很大的，所以各位家长们，如果您的孩子还小，那么就请您从小抓起，如果您的孩子已经上小学了，那么也请您耐心的帮助孩子，要知道已经养成的不专注的习惯，一定也不是用一两个月的时间就能够调整得过来的，所以需要您的耐心，给孩子一段时间去适应，慢慢的去培养孩子的注意力!

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涂雪松特聘专家

涂雪松教授,主任医师,年毕业于第三军医大学医疗系,从医50余年,医院、首都儿科研医院特聘专家，曾任南方医科大学(原第一军医大学)附院主任、中国人民解放军第医院主任，在参加工作的几十年间，先后从事过儿童发育疾病、脑瘫、癫痫、运动神经元疾病、进行性肌营养不良等神经科疾病的诊断和治疗，尤其擅长儿童多动症、抽动症、自闭症、遗尿症、语言迟缓、智力低下、性早熟、矮小症、癫痫、脑瘫等疾病的诊断和治疗，发表论文余篇，出版著作10余部，曾多次在英国、美国等国际前沿治疗峰会进行学术交流，临床经验丰富。

刘士东副主任医师

刘士东，医院门诊主任，对各类儿童疑难疾病有独到的见解，毕业于河北北方学院，一直从事儿科医、教、研工作，熟练掌握儿科常见病、多发病的诊治，在儿童发育行为疾病，内分泌疾病，小儿精神心理疾病方面取得了丰硕的临床及科研成果，尤其擅长儿童多动症、抽动症、自闭症、遗尿症、语言迟缓、智力低下、性早熟、矮小症、癫痫、脑瘫等疾病的诊断和治疗。

张海涛副主任医师

张海涛，医院门诊主任，中华医学会儿科分会会员，中国少儿医师协会理事，国际儿科联合诊疗中心特邀专家，首医院协作平台特邀专家。在儿童发育行为疾病，内分泌疾病，小儿精神心理疾病方面取得了丰硕的临床及科研成果，尤其擅长儿童多动症、抽动症、自闭症、遗尿症、语言迟缓、智力低下、性早熟、矮小症、癫痫、脑瘫等疾病的诊断和治疗。

郑华特聘专家

郑华教授,首都医科医院特级专家、教授、主任医师，从事儿科诊疗与研究40余年，各类儿科疾病治疗经验丰富。参加编写《儿童疾病综合管理》、《儿童少年卫生与妇幼保健学》、《儿童保健学》、《发育与行为儿科学》等数10部专著，在国际、国内专业学术刊发论文50余篇，长期致力于儿童发育行为疾病、小儿神经发育疾病、儿童内分泌疾病国际诊疗技术的提升和发展，多次赴美、英、日、韩、德国等国参加儿科疾病高峰论坛和学术交流，并为多所国际知名医学院校聘请为客座教授，在儿科医疗领域享有盛誉。

袁菲菲执业医师

袁菲菲，医院执业医师，对儿童发育行为疾病、内分泌疾病、小儿精神心理疾病颇有研究，擅长儿童多动症、抽动症、自闭症、遗尿症、智力低下、性早熟、矮小症、癫痫、脑瘫等疾病治疗，临床经验丰富。

孙玥生国家二级心理咨询师

孙玥生，医院心理咨询师，从事心理治疗20年，擅长心理问题诊断，心理咨询、家庭治疗、团体咨询；对于情绪障碍、青春期问题、亲子关系处理经验丰富。在多动症、自闭症、抽动症、遗尿症、智力发育迟缓等病症、运用沙盘游戏治疗、绘画治疗、放松冥想均取得明显疗效。