话说，现在的小孩儿都是超级赛亚人级别。

之前有罗马尼亚9岁的腱子肉兄弟俩，是这样的。

后来又有8岁的爱尔兰小盆友BrandonBlake。。。

现在连3岁的宝宝都练出腹肌了。

小孩儿不是应该白白胖胖包子样才对嘛！

每天各种被超模和健身网红刷屏也就算了。现在连宝宝们都上天了。

这实在是很受刺激啊啊啊啊！

于是毅然决然的重回健身房甩掉肥肉（第n次）。。。

大家都知道，想健康减肥，除了做有氧运动以外，严格控制饮食成分也是非常重要的一个事，既不能不吃导致缺乏人体必需的营养元素，也不能摄入过量碳水化合物和脂肪。好多健身教练说，好身材百分之70是靠吃，就是这个道理。

作为一个见到好吃的走不动道的吃货，一天五顿开水白菜、白灼鸡胸肉，想想就咽不下去，不如不吃，然而又不能不吃，这个时候减肥代餐的意义就显得尤其重大了。

问过一圈私教关于减肥健身补剂和代餐，被安利了一个很赞的新产品，也转手安利给大家。

就是英国卖最好的减肥补剂Metaburn那个牌子，新出的代餐产品叫Metashake，听起来像是一般练肌肉时候吃的蛋白粉，其实不然，它能做的事儿可多着呢。

首先，作为代餐，最重要的功用当然是提供相当于一顿饭的营养成分，21种维生素和多种微量元素、矿物质、人体所需的蛋白质，都在这一勺里面，可能比你平时一顿饭的营养还要均衡得多。

这一勺Metashake的热量是多少呢？只有不到大卡，相当于1个甜甜圈或者1根烤肠或者1块黄油或者1勺花生酱这样。

也就是说，一天里有一顿饭换成喝Metashake，摄入的热量就能被降低特别多，而且还不会因此营养不良。

如果只是低卡高营养，基本上所有的减肥代餐都能做到，Metashake比它们都有效的原因是它还包含了Metaburn的减肥有效成分。

Metaburn作为减肥补剂来说实在是太有名，号称英国和中东土豪们最爱的减肥补剂，就是因为它被Harrods选中作为十分有效的高质量产品。里面的覆盆子酮、绿咖啡精华和CLA共轭亚油酸全部提取自有机天然原料，都是燃脂利器。

而这些成分也都被放进了Metashake里，再加上葡甘露聚糖（Glu







































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