透析是一种常见的治疗肾脏功能衰竭的方法，但是许多透析患者都面临着营养不良的风险。营养不良会进一步削弱患者的免疫力，增加并发症的发生率。

本文将解释为何大部分透析患者容易出现营养不良的原因，并提供一些应对策略。

一、限制饮食

透析患者通常需要限制饮食中的某些营养物质，如钠、磷和钾。这是因为透析本身无法完全代替肾脏的功能，无法有效地排出体内过量的这些物质。

因此，患者需要遵守饮食控制，限制高盐、高磷和高钾食物的摄入。这可能导致患者的饮食种类受限，造成营养摄入不足。

二、食欲下降

这可以归因于多种因素，如透析过程中的不适感、药物副作用、心理压力等。食欲下降会导致患者摄入的能量和营养物质减少，进而引发营养不良。

三、蛋白质丢失

透析过程中，一些重要的营养物质，尤其是蛋白质，可能会被透析过滤器排出体外。这是因为透析过程中的蛋白质丢失。

此外，透析患者常常面临慢性炎症的问题，这也会导致蛋白质的丢失和分解加速。蛋白质的丢失使得透析患者更容易出现肌肉消耗和体力下降。

四、代谢异常

在肾功能不全的情况下，代谢过程会受到影响，导致患者的能量代谢异常。这可能会导致营养物质的摄取、利用和储存出现问题，从而引发营养不良。

应对策略：

一、个性化饮食计划

与营养师合作制定个性化的饮食计划，确保透析患者在限制某些营养物质的同时，仍能获得足够的营养。

饮食计划应包括适量的蛋白质、维生素、矿物质和其他必需营养素的摄入。患者可以选择低盐、低磷和低钾的食物，并增加对营养丰富的食物的摄取，如蔬菜、水果和全谷类食物。

二、增加餐次和小食

透析患者可以增加每日的餐次和小食，将食物分散摄取，以提高摄入的营养量。透析过程中可随时摄取一些小食，如果汁、酸奶、坚果和蛋白质补充剂等，以增加能量和营养的摄入。

三、补充蛋白质

透析患者可以通过蛋白质补充剂或食物来增加蛋白质的摄取。蛋白质补充剂可以在医生或营养师的指导下使用，确保摄取的蛋白质量适当并符合个体需求。

四、监测营养状况

定期进行营养评估和监测是非常重要的，可以帮助及早发现营养不良的迹象并采取相应的干预措施。透析患者应定期进行体重监测、血液检查和营养评估，以确保营养状况良好。

五、心理支持

透析过程对患者的心理状态有一定的影响，而良好的心理状态有助于促进食欲和良好的营养摄取。提供心理支持和教育，帮助透析患者应对透析过程中的压力和情绪变化，从而改善食欲和营养状况。

透析患者易患营养不良的原因是多方面的，我们可以结合自身的情况去选择适合自己的营养补充方式。

祝健康！