爱美之心人皆有之，如何更好的，有效的呵护肌肤才是关键，只要判断出自己是哪种类型的肤质，才能很好的护理肌肤，找出适合自己的护肤品。那么接下来分享一下如何测试自己的肤质是什么类型的，已经形成的原因和解决的办法，希望有所帮助！
上一讲我们说道肌肤一般分为以下5中类型:
1.干性肌肤；
2.中性肌肤；
3.油性肌肤；
4.混合型肌肤（混合性偏干肌肤和混合型偏油肌肤）；
6敏感性肌肤；
干性肌肤
主要是缺水缺油而造成皮肤干洗完脸不抹油就觉得特别的紧绷，毛孔细小，脸部没有弹性！眼睛周围容易出现细纹。
形成的原因：
遗传性、皮肤经常在有害的环境中暴露、随着年龄的增长新陈代谢的延迟。
改善方法：补水套装（水、乳、精华、面霜），鲨烷油，防晒霜，卸妆乳，补水面膜（一周4-5次），按摩霜（一周一次）。达到水油平衡的效果，使肌肤看起来有光泽而又有弹性！
中性肌肤
中性肌肤就是婴儿肌啦，皮肤柔嫩而又有弹性，毛孔细小，成年人很少有哦！
简单的护理即可！
油性肌肤
脸部T区跟脸颊很容易出油，而且毛孔看起来粗大，又很容易长痘痘、粉刺；
形成的原因：遗传性油性肌肤、处于青春期荷尔蒙的作用、生活中带来的压力剂疲劳引起的油脂分泌过多。
改善方法：控油补水型（洗面奶、爽肤水、精华、乳液），防晒霜，补水面膜（一周3-4次），卸妆油，去角质（一周一次）。
混合型肌肤：
1.混合性偏干肌肤：皮肤暗淡没有光泽，下巴两侧容易出现死皮，T区容易出油；
形成原因：遗传性的，皮肤经常在有害的环境中暴露、随着年龄的增长新陈代谢的延迟，季节的变化；
推荐使用：T区使用精华，保湿类乳液，面部使用精华跟霜类护肤品，建议每周2—3次面膜；
2:混合性偏油肌肤：T区爱出油，能看到毛孔，
形成的原因：
皮脂腺分泌过剩，油分过多，T区容易出油，但U区缺水，季节性的变化引起；
推荐使用：控油补水类，护肤品；两颊使用精华，霜、面膜；建议每周2—3次面膜。
敏感性肌肤：
皮肤很敏感，皮脂膜薄，没有自身防御能力，易出现红肿、刺痛、痒，而且容易脱皮、缺水水尤其是换季节的时候最为明显。
形成原因：
皮肤角质层薄，防御能力低，尤其季节性过敏率较高；
推荐使用：不建议用功效类产品，如美白，补水类护肤品就可以了，切记一定要用温和无刺激的补水护肤品！补水套装，鲨烷油，补水面膜，防晒霜。
除了以上的几种外还有痘痘肌色斑毛孔粗大暗哑无光的肌肤以及皮肤松弛。皮肤类型形成及解决方法
一、痘痘肌肤
形成原因：
1肤质
油性皮肤更容易张青春痘，这是不争的事实。油性皮肤的出
油本来就多，毛孔也比干性皮肤的人粗大，角质也厚重。在冬天，油
性皮肤往往可以保持良好的状态，
但只要一到夏天，
脸上就会不断地
泛出油光甚至引起毛孔阻塞，长出一大堆痘痘。
2内分泌
有些女孩子虽然经常美容，皮肤也很少泛油，可总是会长
出成片的细小痘痘，
医院检查自己的内分泌是否正常了因
为内分泌失调是引起痘痘的一个很重要的原因。
3生理期
有些女孩子在生理期前一周左右的时间里，
下巴部位特别
容易长痘痘，这是因为这段时间内分泌的改变引起了痘痘的产生。
4便秘
便秘问题常常导致脸上出现痘痘，
那是由于积聚于体内的毒
素在通过皮肤排出时而引起的。
5压力
人长期处于压力之下，容易长出痘痘。比如考试之前或常常
处于紧张、失眠状态的人，特别容易出现痘痘。
6水土不服
环境的变迁，会使得皮肤出现不适应或肤质暂时的改变，特别是在温度或湿度高的地方，皮肤油质分泌会增多，容易产生痘痘.
改善建议：
1建议使用整套的产品做好保养工作，同时在夏天做好肌肤的调理
工作。
2调理好自己的内分泌问题，通过内服中药与外养肌肤双管齐下的
方法来达到标本兼治的目的，痘痘自然会迎刃而解。
3生理痘痘在月经过后会自动消失，所以只需使用一些消炎镇定的
保养品防其恶化即可。
4调整自身的饮食习惯，多摄取高纤维的蔬菜水果，改善便秘的情况，痘痘自然会消失。
5如果你的紧张感和生活压力是暂时的，那么不必要过于操心，因为这样的痘痘持续的时间不会太长。出痘痘期间只要加强皮肤清洁、保持充足的睡眠，痘痘便会很快消失.。
产品搭配建议：卸妆油，去角质，按摩霜，控油补水套装，嫩白修复液，防晒霜，补水面膜
二、敏感肌肤
形成原因：
1.由于紫外线的照射，表皮细胞受到损伤，对肌肤造成刺激、毛细
血管扩张、生成黑色素。
2随季节、环境、年龄的变化，皮脂量的分泌会有所减少，皮脂膜
的形成较困难。角质层的水分不足，肌肤易粗糙，表皮的新陈代谢不
稳定。
3肌肤表面的水分散失后，肌肤失去光泽，年龄增加，保持肌肤弹
性的纤维组织渐弱，肌肤的各种功效降低，真皮水分不足。
4内分泌失调，皮脂分泌过盛，角质肥厚，细菌繁殖增加，阻塞毛
孔。
5毛细血管的扩张收缩失调。
6肌肤的新陈代谢不通畅，角质的水分不足，表皮肌肤变硬，肌肤
表面残留了不必要的物
(老化的角片)，受紫外线的影响，表皮肌肤的水分不足，色素沉积引起肌肤灰暗。
改善建议：
1保护肌肤，防晒。给肌肤补充充足的水分、油分、促进肌肤的新
陈代谢使肌肤清新滋润。
2给肌肤补充充足的水分、油分，提高肌肤的新陈代谢。使用保湿
效果、恢复效果好的化妆品，促进新陈代谢的、面膜。
3彻底清洁肌肤，保持肌肤的清洁。调节皮脂的分泌，清洁力、杀
菌效果好的洁肤品。
4调整、促进血液循环，但要注意做按摩时，不要太用力。
5清洁肌肤，
给肌肤补充充足的水分、油分，提高肌肤的新陈代谢，防止紫外线的侵扰。促进肌肤新陈代谢的面膜保湿、恢复效果好的化妆品，防晒效果好的化妆品。
产品搭配建议：不建议用功效类产品，如美白，补水类护肤品就可以了，切记一定要用温和无刺激的补水护肤品！补水套装，鲨烷油，补水面膜，防晒霜。
三、毛孔粗大肌肤
形成原因：
1面部油脂分泌过大，在排泄油脂的时候毛孔被撑大。
2细胞代谢紊乱，把毛孔堵塞住，因而撑大了毛孔。
3挤压痘痘和粉刺，毛孔周边的结缔组织因过度挤压而松垮，毛孔
变大。
改善建议：
1采用毛孔深层清洁产品：如含有微泡沫的洁面乳，含有高效的表
面活性剂。
2使用含有EGF成分的护肤品。EGF护肤品可以显著增强皮肤的
弹性，可显著收缩毛孔。
3注意适量睡眠。睡眠时间过长，会使血液循环变慢，水分潴留，
所皮肤松弛，毛孔看起来粗大和吓人。成年人每天睡眠时间以8到9小时为宜。
4注意休息，少熬夜：同第3点，休息不足，熬夜过多，也会让皮
肤变差，松弛下垂，收缩毛孔的效果也会受到影响了。
5控制油脂分泌，
定期去除角质，正确的控油方法是应该洗掉油，补充适量的水和油，这样皮肤的泌油功能就会被逐渐抑制一些，油脂分泌得少了，收缩毛孔就会是水到渠成啦！
产品搭配建议：卸妆油，去角质，按摩霜，控油补水套装，嫩白修复液，防晒霜，补水面膜。
四、暗哑无光肌肤
形成原因：
1因日晒，荷尔蒙，药物，熬夜，压力等导致黑色素过度生成。
2可能是抽烟，疾病或疏于运动，使得皮肤血中含氧血红素下降，从而也会影响到皮肤了！
3角质代谢失常引起老废角质堆积，令肤色发黄，暗淡无光。
4季节变化，过度清洁，空调所引起的肌肤保水能力不足。
改善建议：
1日常多注意防晒。
2平时多吃水果和蔬菜。如胡萝卜、南瓜等
3定期角质护理，促进皮肤新陈代谢和后续产品的吸收。
4一周最少做二到三次面膜，给肌肤补充充足的水份。
产品搭配建议：白天补水套装，晚上美白套装，嫩白修复液，鲨烷油，补水面膜，防晒霜，卸妆油，去角质，按摩霜。
五、色斑
形成原因：
1遗传因素常染色体遗传是雀斑主要成因。
2紫外线照射。阳光下强烈的是色斑形成的重要原因。
3内分泌失调导致人体机能受阻碍。内分泌失调也是女性产生色斑
的一个重要原因。
4不良的生活习惯原因也可导致色斑。
改善建议：
1长期保持皮肤水分，避免因皮肤干燥而导致新陈代谢变慢。
2定期做美白补水面膜，减少黑色素沉淀，加快色素排除。
3防晒，斑点大部分都因为光老化引起，预防紫外线直晒激活黑色
素分泌，产生更多新黑色素，同时可以避免皮肤晒老。
4改善微循环，调节内分泌，激活细胞活力，促进新陈代谢，增强
营养物质吸收，疏通经络，平衡阴阳，调和气血的功效，对色斑的治
疗有很好的效果。
产品搭配建议：白天补水套装，晚上美白套装，嫩白修复液，鲨烷油，补水面膜，防晒霜，卸妆油，去角质，按摩霜。
六、皮肤松弛有细纹
形成原因：
1肌肤干燥，肌肤缺水就会导致细纹以及皱纹的产生。
2真皮层中支撑肌肤的胶原蛋白和弹力纤维蛋白自然减少，细胞与
细胞间的纤维逐渐退化，令肌肤失去弹性。
3皮肤新陈代谢能力下降，旧的来不及分解、新的来不及制造，导
致肌肤真皮层薄弱松散、失去弹性。
4地心引力、遗传、精神紧张、受阳光照射及吸烟也使皮肤结构转
化，最后使得皮肤失去弹性，造成皮肤松弛。
5不良情绪和表情会造成局部皮肤的过度运动及肌肉紧张，从而使
皮肤因劳累过度又得不到有效的休息而形成皮肤松弛
改善建议：
1保持皮肤清洁干净。日常应注意每天彻底清洁皮肤，并使用材质天然，柔和无刺激性保湿营养水，在保持清洁的同时为皮肤补水补充营养，增强皮肤活力，预防皮肤松弛。
2保持饮食均衡营养。暴饮暴食会造成脾胃负担过重，造成营养过剩，使皮肤不能正常的新陈代谢，造成皮肤被过度撑开失去原有弹性而松弛，而节食减肥使皮肤营养过快流失而得不到有效补充，在皮下形成空洞，使皮肤凹陷松弛。因此有效的保持正常饮食营养也是预防
皮肤松弛很重要的环节。
3注意防晒。同时要多吃含有维C和胶原蛋白的食物对抗皮肤氧化松弛。可增强皮肤的结构支撑力，同时加强皮肤的锁水保湿，使皮肤保持紧绷有弹性。
4保持良好的表情习惯。在平常生活中要保持愉快的心情和轻松的
表情，并加以运动。这样脸部的皮肤会红润很多。
5适当角质护理。过度去角质会导致皮肤变薄而失去有效的天然保
护屏障，遭受不良环境的侵害，同时皮肤会变干变敏感，容易产生皮
肤松弛。因此使用角质产品应选择温和、天然产品。
产品搭配建议：幻时套装，御痕修护液，鲨烷油，补水面膜，防晒霜，按摩霜。
七、干燥缺水肌肤
形成原因：
1年龄增长。随着体内雌激素水平的降低,皮脂分泌减少,皮肤保存水分的能力会下降
,从而使皮肤变得越来越干。
2皮肤表面的角质层内含有一种“天然保湿因子”,它的数目多少,决定了皮肤的含水量高低现代女性中普遍存在保养品使用不当的状况,这会使皮肤分泌油脂能力下降,导致干燥缺水。
3外界气候的变化会导致皮脂腺和汗腺分泌异常,皮肤的表面就变得更粗糙,抵抗力也会减弱，时间一长，就会形成习惯性干燥。
4睡眠不足,疲劳,过度减肥及偏食,会使身体血液循环变差.当健康失去平衡时肌肤就会没有活力,就会产生干燥及粗糙的现象。
5过热的水清洁皮肤,使用刺激性的香皂或清洁产品。
6女性内分泌改变,如妇女在绝经后雌激素分泌减少等,也会导皮肤干燥。
改善建议：
1多喝水，特别是秋冬季节早晚温差大，所以补水也是一样从早上起床开始，一直到晚上都是要进行的。每天八杯水的需要，是保湿补水必不可少的。
2选择护肤品一定要选择补水保湿性能好的。
3在晚上洗净肌肤后，用热毛巾热敷上去，将毛孔打开，让水分及时补充进去，不仅能缓解干燥肌肤和及时的保湿补水，还能让水分和营养及时进入。
4适当的角质护理。促进皮肤新陈代谢和后续产品的吸收。
5平时多吃水果和蔬菜，及时补充维生素C。
6保持良好的作息时间。使身体内分泌能正常发展。
产品搭配建议：补水套装（水、乳、精华、面霜），鲨烷油，防晒霜，卸妆乳，补水面膜（一周4-5次），按摩霜（一周一次）
以上就是我给大家讲解的肌肤的形成以及保护肌肤的方法希望能帮到大家感谢观看
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