北京痤疮医院那里好 http://news.39.net/bjzkhbzy/210816/9320986.html
这篇全是空炸炸锅菜谱！！
（优惠券在今天的头条里哦）
这篇给大家整理了近50道菜谱！
家里有空气炸锅的姐妹可以马住直接开始做哦～
空气炸锅用起来其实很灵活，不一定非要按照固定的菜谱去做，下面的菜谱很多大家都是可以举一反三的～～
不过注意所有的温度仅供参考，因为不同牌子的机器会有一点差别，每个人做的量也不一样，大家做的时候可以随时拉出来看下食物的状态，再根据自己的情况来调整。
你基本所有东西都可以先试试°度10-15分钟，中途可以随时拉出来看状态。感觉时间不够再加。感觉够了就直接吃了啊哈哈。。
还有大家在做菜的时候要注意：
—如果是烤油脂少的食物，比如土豆、蔬菜这些，可以在表面喷点油。
这样口感会好很多，而且和传统油炸比起来，表面的这一点点油几乎能忽略不计，整体还是非常低卡低脂的
如果是油脂丰富的食物比如排骨、鸡翅，那就不用刷油了，烤的时候油脂被逼出来了就会有焦焦脆脆的口感了。
—空锅预热不能放油纸，不然被吹起来碰到加热管会烧。
纸的边缘/顶部也不要太高，要远离加热管。
不过通常我俩是不预热的，直接放进去就行了。所以注意油纸不要放在顶部，可以垫在食物下面。
—做烘焙类用油纸更多，比如在巴斯克蛋糕这种模具里面垫的都是油纸。
—做肉类的时候可以垫锡纸，更容易清洁而且可以加速导热，让食物热得更快。
另外在做一些怕焦/需要保持水分的菜也可以用用锡纸包起来水分不容易蒸发。
其他的更多的使用小技巧，比如：
空气炸锅需要开锅吗？空气炸锅和烤箱的时间温度可以直接转换吗？表面焦了，里面没熟是什么原因？表面没有上色是什么原因？……就明天和大家详细说啦～～手抓饼拉丝红薯酥
1、手抓饼稍微解冻一分钟，铺上一层红薯泥。
2、撒上奶酪碎，上下叠起来。
3、切成小段，刷上蛋液，撒黑芝麻。
4、空气炸锅度10-15分钟。
1、手抓饼稍微解冻一分钟，铺上一层红薯泥。
2、撒上奶酪碎，上下叠起来。
3、切成小段，刷上蛋液，撒黑芝麻。
4、空气炸锅度10-15分钟。
左右滑动
