医美管理熟龄肌中年黄蓉们重焕少女光彩
大学时，旁听汉语言文学课，老师让各抒己见谈谈自己最喜欢哪部文学作品中哪个角色。一男生站起来说：我最喜欢《射雕英雄传》里的黄蓉，但《神雕侠侣》里的黄蓉，就不显得可爱了。
数年前，看过倪匡先生批评黄蓉，他也说：少女时代的黄蓉那么可爱，一到中年就非常不可爱了。
《射雕英雄传》一书里，黄蓉光芒四射，无人能及。那时，她不过十六七岁的样子，模样俏丽、活泼机灵、善解人意、智勇双全，处处展现出花季少女的那种魅力。
金庸写黄蓉，真写得又好又仔细。
郭靖初见黄蓉时，两名店伙在大声呵斥一衣衫褴褛、身材瘦削的少年。那少年约莫十五六岁年纪，头上歪戴着一顶黑黝黝的破皮帽，脸上手上全是黑煤，早已瞧不出本来面目，手里拿着一个馒头，嘻嘻而笑，露出两排晶晶发亮的雪白细牙，与他全身极不相称。眼珠漆黑，甚是灵动。换了女装后的黄蓉出场一节，金庸是这么写的：只见船尾一女子持浆荡舟，长发披肩，全身白衣，头发上束了条金带，白雪一映，更是灿然生光。郭靖见这少女一身装束犹如仙女一般，不禁看呆了。
多数女子智慧与美貌只能得其一，可黄蓉不仅长得美，还冰雪聪明。
《射雕》一书中，她的机智与郭靖的愚钝形成鲜明的对比。大难临头、火烧眉毛之际，别人脑子乱成一锅粥，她能见机行事、反败为胜。如著名的牛家村密室疗伤一段。密室外，各路心怀鬼胎的人马汇集一堂，各种矛盾全部爆发，而郭靖重伤在身不能有片刻耽误，外面又有个疯疯癫癫不知道啥时候弄出来个夭蛾子的傻姑……这一段情节紧凑，高潮迭起。密室的机关门，无意间被打开。关键时刻，黄蓉拿骷髅头装神弄鬼给吓了回去，为郭靖疗伤赢得了宝贵的时间。黄蓉去找一灯大师疗伤时，有“渔、樵、耕、读”阻挠要对对联，她以“霜凋荷叶，独脚鬼戴逍遥巾”对“风摆棕榈，千手佛摇折叠扇”，以“魑魅魍魉，四小鬼各自肚肠”对“琴瑟琵琶，八大王一般头面”。金庸作品中，能让一位女主这样卖弄文才的机会可并不多。
世上美貌与智慧并存的女子并不很多。即便有，也难免命运坎坷，但黄蓉还有一点令人不得不服的：她命好。
以出身来讲，生在桃花岛，黄药师是武林中响当当的人物，爱妻去世后，视她如珍宝。幼时天真爱动，黄药师怕她从椅子上跌下还放走了逆徒。
以爱情来讲，少女时期，黄蓉遇见郭靖，却是情投意合，未经历单相思，也未遭遇始乱终弃。最大的障碍不过就是一个明事理懂成全的华筝，还有自己亲爹的反对。以黄蓉的机敏、华筝的善良和黄药师对她的疼爱，这些障碍不过就是一个小土坑，她轻轻松松就越得过去。
金庸书中的其他女子，若是为情所困，像李莫愁一样变成杀人魔王者有之，像包惜弱一般宁拧巴纠结者有之，爱上不该爱的人然后一生心苦的穆念慈有之，可像黄蓉这样不钻牛角尖的，却是寥寥。
《射雕》里的黄蓉聪明、通透、灵动，一颦一笑都天真烂漫，令人爱不释手。以至《射雕》结束，我们想象着郭靖、黄蓉这对神仙眷侣过上了相敬如宾、举案齐眉的美好生活，含笑掩卷。
岂料，一打开《神雕》，男主变成了杨过，女主变成了小龙女。郭靖和黄蓉成了配角，而且已是中年模样。郭靖和少年时代比，并没有太大的改变，而黄蓉的改变，则是天翻地覆。很多人接受不了当初那个天真烂漫的小姑娘，变成《神雕》里那个有点多疑、护短甚至有点阴险的妇人，再无灵动之气，顿时大呼受不了。
可在笔者看来，《神雕》里黄蓉这一角色却是塑造得最立体最丰满的。
金庸此处完全是按普通人的变化规律来写的，黄蓉的这种改变其实合情合理。只是因为视角不同，在杨过成为主角的前提下，配角黄蓉的很多行为会让人接受不了。假设在《射雕》中，金庸以华筝为女主，那黄蓉不论说什么做什么都不会过分讨喜。
就拿我们自己为例，十七八岁，我们不通世故、天真烂漫。那时，处在花一样年龄的我们，拥有最绚烂的青春，我们渴望自由，渴望冒险，我们叛逆心大起，反对守旧，主张革新。可当到了三四十岁，在社会上闯荡多年，或许我们已成为了别人的爹妈，忽然某天你会发觉：原来，曾经被我嗤之以鼻的、父母说的有些话，还是很有几分道理的。
黄蓉在《神雕》里的是有缺点的，如小心眼、护短等。她会极力地保护偏袒自己认为重要的人，但对那些无关的人确实表现得很冷漠。
还是说回牛家村密室疗伤一节，她为了保全郭靖，本想杀掉傻姑，但后来转念一想，如果她这么做了，靖哥哥肯定会很生气，无法原谅她，所以她才想到了别的计谋。这样一人，我们不难想象到了《神雕》里面，会对郭芙过分骄纵，对杨过多疑猜忌。郭靖黄蓉夫妇把杨过带到桃花岛，却迟迟不教杨过武功，站在黄蓉立场上想，她素来讨厌杨康，杨康虽不是她杀，但也是因中了她身上穿的软猬甲的剧毒而死。当时，黄蓉并不知道杨过长大后会成为一个怎样的人，要她教一个可能会找自己复仇的仇人儿子武功，谁愿意？何况后来杨过在不明真相前，确实想找郭靖、黄蓉复仇。
书中说：“小龙女全心全意只深爱杨过，黄蓉的心却分作了两半，一半给了丈夫，一半给了女儿。”这，或许正是中年黄蓉与少年黄蓉大不相同的根源。
《射雕》时代的黄蓉，青春靓丽、活泼自由，“一人吃饱、全家不饿”，无需相夫教子，为家庭操心。对她而言，全世界最大的事情，也不过是“靖哥哥不理我”“我不能和靖哥厮守在一起”。女主角光环遮掩了一切缺点，她的护短是深情，多疑是足智多谋，就连捉弄人也成了“卖萌”。
而《神雕》时代的黄蓉，有了更多需要自己去辅佐的人，需要自己去负责到底的事。生活一地鸡毛，全是琐碎的俗务。曾经嗅花的鼻子，要用来嗅厨房里的饭菜；曾经采花的巧手，要用来收拾床铺；少女时代舞刀弄剑的时光，要拿来照顾丈夫生活起居和育儿……
题外话：
鲁迅先生曾说：“女人的天性中有母性，有女儿性，无妻性。妻性是逼成的，只是母性和女儿性的混合。”很多人对于女性的审美，依然只停留在“女儿性”这一点上，所以人们喜爱小黄蓉，却无法接受甚至欣赏中年黄蓉。但是抱歉的是，鲜花之所以娇嫩，是因为享有一片别人为它撑起的天空。
事实上，不管男女，青春都短得像一道闪电。愿看到此文的你能如黄蓉，此生得遇良人，彼此相扶一生，在一起老去的日子，细数岁月在彼此身上留下的痕迹。
的确，忙碌、琐碎和繁缛，是婚姻和家庭不可或缺的部分。时间、精力和资源都有限的前提下，为了让少女“黄蓉郭芙郭襄们”，在自己的庇佑下有天真烂漫的资本，中年“黄蓉们”必须坦然接受自己会在操劳中慢慢老去的现实。
不再可爱的黄蓉们一旦迈过30岁这一轻熟分界线，角色、阅历、心态、责任等很多方面都会或多或少发生改变。单说肌肤，这一阶段的肤质已不如少女时那般水润光滑，除了容易过敏外，干燥、粗糙、细纹、斑点等初老问题也一一登场、从不缺席。
过去，多数熟龄女性都会选择使用化妆品来遮掩这些瑕疵。而在这个看脸的时代，行走江湖靠的是颜值，衡量颜值的标准已不再是华丽的妆容，将魔性的P术、自拍神器通通没收后，肌肤依然水润有光泽，才是高颜值熟女神！
一、什么是熟龄肌？
我们通常说的熟龄肌肤，不是单单指30-40岁人群老化的皮肤。城市环境、荷尔蒙水平和生活压力等，也会让女性的皮肤过早进入熟龄阶段。
30岁熟龄肌：此时的肌肤慢慢出现了各种纹路，且毛孔明显从圆形变成椭圆形，老化形态产生，这都是因为肌肤的胶原蛋白流失严重，加上新陈代谢缓慢导致肌肤吸收和修复能力下降，造成肌肤干瘪、无活力，更多的黑色素生产并积聚在肌肤表层，造成肌肤暗沉、色斑增多。
具体特点：
①毛孔粗大、油脂偏少、脸上无光泽，比较干燥，皮肤皱纹多。
②肌肤灰暗、粗糙、色斑，缺乏活力。
③肌肤松弛、缺乏弹性，整体缺乏紧致度。
④额头、眼角、鼻唇旁边皱纹增多，两颊下垂。
二、熟龄肌是如何形成的？
1、内在因素
①皮肤的汗腺、皮脂腺功能降低，分泌物减少，导致皮脂膜、角质层缺乏滋润而干燥，造成干纹、脱皮现象。
②皮肤新陈代谢减慢，保湿因子减少，真皮内弹力蛋白和胶原蛋白严重流失，造成皮肤张力、弹力减弱，皮肤容易出现皱纹，继而松弛。
③面部的皮肤较身体其他部位的皮肤更薄，随着皮下脂肪储存逐渐减少，细胞和纤维组织营养不良，性能下降。
④生物体酶逐渐减少，身体各方面机能减退，使得大量的自由基破坏人体细胞，导致细胞死亡，角质硬化，皮肤粗糙。
2、外在因素
①保养不当，缺乏对皮肤的护理，或采取不正确的皮肤护理程序。
②寒冷、干燥的气候，使得皮肤的各项机能减退，皮肤缺乏水分。
③过度暴露在阳光下，引起晒斑等皮肤光老化等。
三、日常护理
延缓老化是这一时期最需要注意的保养重点，除了保湿、抗氧化、防晒等例行性的保养工作之外，针对开始出现的老化问题如皱纹、色斑、松弛、下垂等状况进行重点护理。keep住肌肤状态，避免继续老化：
①保持精神愉悦，加强身体锻炼，保证充足睡眠，让身体各机能焕发活力，增强体质，延缓衰老。
②选用保湿性、抗氧化功能较好的产品，令粗糙的肌肤得到良好的滋养，防止过多水分流失，清除氧自由基对肌肤的持续破坏，防止衰老持续深入。
③选用富含氨基酸、多肽等能够给予肌肤蛋白补充的产品，快速修复肌肤受损的弹力蛋白和胶原蛋白，令肌肤恢复紧致弹滑。
④夜间集中使用有收敛舒缓肌肤功效的产品，帮助减淡皱纹，并提升肌肤细致度。
⑤注意对皮肤表层硬化角质的去除，帮助肌肤恢复代谢活力。
⑥保护皮肤，避免受到外伤、阳光、强风、寒冷、热浪与化学品的伤害，保持皮肤卫生，尽量一周做一次抗衰全身护理。
⑦饮食营养均衡，既要有足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物，又要有丰富的维生素及必要的矿物质，增强皮肤弹性，延缓皱纹出现。
四、医美管理
当肌肤开始正式衰老时，就像启动了一个连锁反应，所有肌肤的关联特质都会受到殃及。若再只针对某个问题进行护理往往效果甚微，所以，此时应该及时选择医美皮肤管理进行综合分析，逐个击破，从根源解决熟龄肌的初老问题，逆转肌龄保持活力。
1、水光注射增强养分吸收
皮肤衰老会使皮肤对营养物质的吸收能力下降，使用的护肤品无法被充分吸收，不能保证皮肤的营养物质充分被补充。所以，需要加强皮肤的循环代谢能力，并从根源补充流失的水分、胶原等营养，使皮肤进入正常的代谢周期。
水光针是利用负压针在皮肤真皮层注入以小分子非交联的玻尿酸为基底的溶液，从而解决皮肤暗沉、干燥、衰老和下垂等问题。
原理：利用声控负压技术，将皮肤稍微地提起，在皮肤维持紧实状态情况下，使针头进入到准确的真皮层深度用多针来注入营养物。药剂的注射深度和注入量都可由机器精准调节，眼部、颈部这些危险部位都可安全注射。
特点：功效显著，见效快，无营养物损耗，危险部位也可注射，需要麻药。
范畴：微整形，属于医疗行为，需医师操作资质，需符合操作空间要求。
种类：
①玻尿酸：玻尿酸种类——瑞兰、乔雅登、伊婉等。方法是将玻尿酸直接注射到皮肤里，7天即可见效，是最基础的方法。
②玻尿酸+肉毒素：肉毒素配合玻尿酸可有效改善脸部眉间纹、鱼尾纹的效果，而且还能保湿抗衰。
③玻尿酸+左旋维C/谷胱甘肽：搭配美白成分，有效改善肤色泛黄暗沉等问题。
④玻尿酸+PRP：指从自身得到丰富的生长因子（如胶原蛋白、血小板、血浆）。再将生长因子引导入肌肤再生，根本性解决疤痕、皮肤老化、皱纹，斑点和毛孔等皮肤问题。
流程：
①先把无菌面膜放在冰箱中冷藏，准备待命。
②清洁完皮肤后，全脸敷麻膏20-30分钟。后用纸或纱布擦掉麻膏。
③将水光针接到水光机中进行注射，因水光机能智能生成数据，所以不必担心每个点的注射量和进针深度不一致。加上有负压，所以，疼痛感大大减小。
④注射完毕，立刻敷一片修复面膜。
疗效：一般按疗程算，多为一个月注射一次，三次为一个疗程。在效果维持时间上，水光针的针剂成分注射进入真皮层后，与细胞发生水合作用，在促进血液循环的同时也会被不断代谢掉，因此，效果维持的时间是有限的。本来就肤质干燥，还总是疏于保养的人群，大约维持3个月左右。连续进行三次水光针注射，效果可维持1年左右，不过根据个人体质，肤质、生活习惯不同，维持时间也会有所差异。
注意事项：
①若有多种严重的过敏症状，或治疗部位有青春痘与粉刺或伤口时，需与医生讨论是否暂延治疗，避免手术部位因微创伤口而造成局部伺机性感染。
②治疗过程中可能会使用局麻，如对麻药有过敏记录，请术前告知医生。
③过去半年若有进行脸部整形手术或镭射手术，及植入任何医疗物体时，事先告知主治医生。
④治疗前告知医生现正服用药物，因抗凝血剂如阿司匹林，人参、银杏、大蒜萃取物等药物都可能会造成注射部位有较多淤青或出血。
⑤治疗后24小时注射部位不能沾水，日常护理要用温水轻柔清洁脸部，避免用力揉搓。
⑥治疗后一周每天敷补水面膜，不可敷带任何营养成分的如美白修复类面膜。
⑦个别人会出现轻微红肿、淤青，属正常临床表象，一般不需要特殊处理，3天后会消失。
⑧治疗后2周内禁烟酒，避开强烈的紫外线，1周内尽量避免桑拿或剧烈的运动。
2、热拉提修复皮肤屏障
皮肤屏障受损会使皮肤抵御能力下降，造成的不仅仅是皮肤敏感，还会使皮肤加速老化。所以，需要修复皮肤屏障以锁住皮肤的水分和油脂，并抵抗各种皮肤表面病菌的入侵，皮肤的自我修复能力和抵抗力就会变强，不易被侵袭。
热拉提是来自以色列飞顿公司的一款紧肤除皱设备，拥有创新的分段式体积加热抗衰形式。通过热效应促进弹力胶原持续再生，并构建全新的弹力纤维网，新胶原不断合成，排列更致密，受损的胶原层得到补充，促进真皮重建和增厚，达到唤醒皮肤弹性，持久紧致的目的。
原理：
①浅层加热，活肤祛皱
准确将射频能量作用于真皮浅层，热作用促进浅层胶原纤维即刻收缩，促进皮肤结构立刻拉紧，出现即时的除皱效果。
②中层加热，弹力唤醒
热拉提TM将射频能量选择性作用于真皮深层，热作用诱发真皮内的创伤愈合反应，促进真皮成纤维母细胞不断释放胶原蛋白，达到唤醒皮肤弹力，持久紧致皮肤的目的。
③深层加热，深层提拉
SMAS层是影响面部皮肤衰老的真正根源，热拉提TM可将能量精准作用在与SMAS层，通过热效应促进弹性胶原持续再生，并构建全新的弹性纤维网，促进深层筋膜组织拉紧并提升，有效提拉松弛的面部线条。
特点：应用“雷达式定位导航”，将高强度射频波能量集中“聚焦”，“分层”精确加热，”由深入浅“三维立体改善皮肤支撑结构，一次治疗即可得到“紧肤+提升”的超强立体抗衰效果，疗效立竿见影，显著超越同类无创紧肤项目。
范畴：无创，属于医疗行为，需医师操作资质，需符合操作空间要求。
疗效：全程基本舒适，不会有疼痛感，有个别部位由于塌陷或松垮程度导致偶尔会有疼痛，但基本都在接受范围内。刚做完热拉提即时效果（因胶原纤维受热即刻收缩而产生紧致感，持续约3天左右）只有40%左右，随着时间推移，胶原蛋白持续得到新生，皮肤状态会逐渐变得细嫩饱满，在疗程期内通过适当的保养及良好的生活习惯，效果会稳定的维持，平均在1-2年。
禁忌症：生理期、孕期和哺乳期女性；过去9个月内服用口服异维甲酸治疗的人群；严重心脏病、糖尿病、甲亢患者；手术伤口未愈合者；体内有填充物人群，如面部有金丝植入，不建议做；体内植入心脏起搏器或其他相似电子装置的人群。
副作用：临床试验中未发现严重不良反应。有少数使用者会出现口渴、皮肤干燥，出现此类反应属正常情况，主要是由于机体水分流失，细胞代谢水平加速所致。治疗后及时补水，保持正常休息和饮食即可改善。
3、激光祛斑击退黑色素
30岁职场女性因生活工作压力和身体荷尔蒙失调，很容易造成分泌系统紊乱，肌肤新陈代谢失衡，色素母细胞异常活跃，从而导致黑色素沉积形成各种色斑。所以，需要有效缓解压力、调节内分泌，同时配合科学高效的祛斑技术，击退色素斑，提亮暗沉肤色，让肌肤重焕光彩。
皮秒激光，是指每个激光发射的脉冲持续时间（脉宽）达到皮秒级别的激光，是目前最新应用在美容界的一款新型嫩肤祛斑神器。采用波长激光，搭配蜂巢瞬效透镜将70%镭射能量汇集聚焦，每发镭射光提供皮肤组织10%的高效震荡波作用，震碎表皮层的黑色素细胞，震荡波传导至深层真皮层，启动肌肤修复机制，促进胶原蛋白和弹性纤维生长，加速皮肤新陈代谢，使黑色素加速代谢排出体外，从根源上解决黑色素问题。
优势：
①效果1次可抵普通镭射5次
皮秒激光一次治疗时间比纳秒科技（传统的镭射激光）要快7倍，皮秒时间可以瞬间破坏黑色素，跟一般激光相比，单次治疗效果明显，治疗过程从原来的6-8次可缩短至2-3次，尤其在治疗顽固性色斑效果更优越。
②无损伤，3-6小时即可恢复
皮秒激光突破传统镭射限制，对皮肤产生热伤害的机率大幅度降低，刺激黑色素的增生（反黑）风险也减少，因此对正常组织伤害极小，副作用越低，恢复超快，术后红肿基本3-6小时内即可消退。
③极速净肤，绝不残留
皮秒震碎分解黑色素颗粒的粉尘效果已超越目前所有镭射仪器，爆破能力更强，爆破越细，组织吸收就更好，疗效也会更佳。
范畴：无创，属于医疗行为，需医师操作资质，需符合操作空间要求。
流程：面部清洁——敷麻醉膏——开始治疗（治疗时，盖住眼睛，以防激光伤眼）——保湿保养（治疗后，皮肤轻微发红，马上敷保湿面膜）
注意事项：
①治疗后，因皮肤受到能量的点射，可能会出现红肿的现象，属于正常反应，有时还会有些轻微的热感，不过很快可消退。
②治疗后的前3-4天，注重“修复”工作（涂抹生长因子），避免沾水，使用生理盐水进行擦拭，保持治疗部位干净、清爽。
③治疗后1周内，不可蒸桑拿和剧烈运动，不吃刺激发物性和带色素性食物如香菜、芥菜、芹菜、韭菜、菠菜、巧克力、咖啡等，2周内禁烟酒。
④治疗后1周，伤口会开始结痂脱落，此时治疗后每天擦消炎膏，伤口会慢慢结痂，约一周后就会掉落，这时皮肤呈粉红色。此过程中要注意保持清洁，并避免受到日晒。
⑤治疗后，若色素尚未全部消退，大概1个月左右可再进行下一次治疗。
⑥防晒是绝对不可少的步骤，出门要擦SPF20-30的防晒霜，至少要防晒3-6个月。
那些年龄过了35岁，却仍然看起来像少女的女性，大多有一个正确的身体保养观念，懂得分辨自己的肤龄，并在第一时间有针对性的进行综合管理。其实年龄多少不重要，心态、理念和恒心才重要！30岁是女性的黄金时代，如果保养得当，依旧可以焕发20岁青春肌肤的光彩。
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