本期讲座适合人群：
1、喝凉水都胖的人。
2、今年刚刚达到目标体重，
还没有长时间维持体重。
3、奋斗在路上的减肥/增肌者。
4、目前体重不算高，
但是每年体重增长不可逆转的人。
5、对自己体重、身材不满意的。
▽▽▽
课程时间：9月25日（周一）
晚上20：10-21：10
课程地点：斑玛健身综合教室。
本次课程可以帮助您的运动效果事半功倍；
提高工作效率和生活质量，避免亚健康。
活动详情：
本次活动由每天健身专业国家级营养师主讲，关于如何正确的运动和饮食。
本次活动仅限30名会员，如果您对自己的身体健康、运动方式、饮食比较注重，请速与我们联系参加本次活动，名额有限。
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本次活动仅限30名会员哟~
重点来啦！
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免费参与
免费参与
免费参与
（重要的事情要讲三遍哦～￣▽￣～）
个人介绍：
沈赟
每天健身培训总监
从事健身行业八年
荣誉资质：
国家职业资格认证教练
Spinning单车教练认证
MFT大师级教练认证
EPTC精英私人教练肩颈康复认证
EPTC精英私人教练腰骶康复认证
EPTC精英私人教练急速瘦身认证
国家级营养师
擅长：增肌、减脂、塑形、极速瘦身、核心训练、综合式增减组合训练！
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