在我们的印象当中,牛奶是一种营养成分非常高的食品。如果孩子在早晚的时候能够喝上一杯纯牛奶,对于他们的成长发育,将会有非常大的帮助。原因是牛奶当中有非常丰富的钙元素和其他的物质元素,当孩子吸收后,他们的身体营养方面会比较充足。
正因为牛奶的重要性,市面上也在牛奶的基础上,开发了许多关于牛奶的食品。就像牛奶糖、牛奶饼干、酸奶、儿童牛奶等,这些与牛奶相关的食品,也受到了许多家长的欢迎。可是孩子吃了这些食品,当中起到的营养效果,是否如纯牛奶般有效呢?
贵不说还没营养,这种“假牛奶”骗了多少家长,喝多了有害无益
萌萌已经到了上幼儿园的年龄,按照幼儿园的入学前要求,萌萌医院做身体检查。可是身体检查结果却发现年仅3岁的萌萌,已经有了一颗蛀牙,而且身高和身体发育也达不到标准,出现较严重的营养不良情况。
看到如此的体检报告,萌萌的妈妈心里感到很难受。可是萌萌的妈妈一直都给孩子补充足够得营养成分,怎么还会出现营养不良的情况呢?经过医生的了解诊断,原来萌萌的妈妈为了让萌萌喝上更好的牛奶,就特意从国外代购比纯牛奶还昂贵的水果味甜牛奶给萌萌喝。
甜甜的牛奶让萌萌更喜欢喝,而且她每天晚上都坚持喝了才睡觉。可正是这种水果味的甜牛奶,才造成了萌萌身体出现营养不良的原因。加上她喝完没有漱口就睡觉,在口腔停留的糖分导致产生了蛀牙。虽然说这种进口的水果味牛奶价格较贵,但是它的营养成分,却是低得可怜!
这种牛奶,已经被许多家长都定义为“假牛奶”。如果家长还继续给孩子饮用,那么对于孩子的身体健康,将会造成危害。而且它的特征,会比较昂贵,给人认为有营养的错觉。当家长看到以下这几种的“假牛奶”时,就不要再给孩子饮用了。
1、风味牛奶
这种牛奶的话,实质上是为了迎合孩子的口味,而在制作当中添加了不少的食用香精。但是儿童处于成长发育的阶段,如果光依靠风味牛奶来补充营养,不仅没有帮助,还会因为摄入过多的食用香精而对他们的身体健康造成影响。
2、调制乳
调制乳刚开始占据市场的时候,都是根据乳糖不耐受的儿童而研发的。其实际的含奶量只有75%,如果给正常的儿童食用,他们会因为摄入不足的营养成分而造成营养不良。特别是不满一岁的婴幼儿,如果他们以食用调制乳为主,那么对于他们的个子、身高发育方面都造成严重的营养不良。
3、儿童甜牛奶
有一些品牌为了增加营销量,特意在牛奶的前面加上了“儿童”两个字。当家长看到后,就会误以它是专门针对儿童营养而研发的。实质上,这种儿童牛奶与普通的牛奶没有太大的区别。而且还因为它增加了甜味,而加大了孩子患上蛀牙的风险。
家长买到了又贵又没营养价值的“假牛奶”,不仅是金钱的损失,最重要的是会危害孩子的身体发育。所以家长在购买牛奶的时候,一定要注意这2点。
1、家长可以先品尝,再给孩子喝
成年人的味觉与孩子的味觉不一样,而且大人在饮用牛奶的时候,他们会比较“理智”。如果大人在帮助孩子品尝牛奶的时候,发现牛奶的口感偏甜或者有较多元化的口味,就不要给孩子食用了。通常这些加了味道的牛奶,制作过程中都会有许多添加剂,完全没有营养可言。
2、留意牛奶的营养含量表
在营养含量表中,我国规定是每㎎的牛奶需要含有2.9克或以上的蛋白质含量。如果在成分表中标明的牛奶含量没有达到90%以上,那么这些牛奶与普通的饮料无异。如果用作给孩子补充营养,将会耽误孩子的身体发育。
总结:
如今人们的生活水平高了,家长都会比较注重孩子的成长发育情况。为了让孩子的营养更全面,给孩子补充牛奶,是非常好的办法。但是家长们总会被那些价格较贵的儿童牛奶所吸引,结果使得孩子的身体发育越来越达不到标准。
要想给孩子补充营养成分,纯牛奶或者是儿童配方奶,才能满足儿童的营养需求。如果家长对孩子的牛奶选购中产生误区,那么将严重危害他们的身体健康发育。