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随着社会竞争力变大，每个人的生活都变得忙忙碌碌，经常会因为工作而忘记吃饭，工作忙完后回到家往往已经九十点钟，这时候很多人的选择是点一个外卖，把自己想吃的都点一遍，虽然当时确实是满足了自己的胃，但长期下去，胃部会慢慢的出现问题。

有一位男性，年仅三十二岁，却被检查出了食道癌，从检查出来到离世，中间只间隔了三个月的时间。三个月看起来很长，但对这位男士来说却很短，之所以会出现这样不幸的事情，和男性不良的饮食习惯以及生活习惯有很大的关系。以前我们总是认为只有年纪大的人才会得癌症，但是现在越来越多的例子告诉我们，癌症更加的年轻化，稍不注意，就可能被癌症盯上。

癌症为何越来越年轻化?

之所以会出现这样的情况，并非没有道理。现在的年轻人总是不爱惜自己的身体，仗着年轻肆无忌惮地熬着夜，很多人不到十二点睡不着，短时间内可能看不出什么影响，但是长期下去可能会出现内分泌失调的情况，免疫力也会下降，生病的现象会比较多见。长时间熬夜，还会对内脏造成损伤，在无形中增加了患癌的概率，这也是很多年轻人患癌的一个原因。

饮食习惯不好是一大诱因，文中的男子就是因为饮食习惯不好，总是暴饮暴食、饥一顿饱一顿，还总是吃外卖，不良的习惯慢慢的腐蚀胃部，继而对胃部造成了严重的伤害。还有一些人非常的挑食，现在大家的生活条件变好了，总是喜欢吃肉，蔬菜却一口不碰，身体所需的一部分营养元素得不到满足，则会出现营养不良或者是营养过剩的情况，都会对身体健康造成威胁。

缺乏运动也是一方面，正所谓生命在于运动，长期不运动生命就会受到威胁。现在的交通非常的便利，出门不是电动车就是汽车，上下楼有电梯，若是不主动去运动，锻炼的机会少之又少。不爱运动的人，身材很容易变胖，免疫力和抵抗力会下降，患病的几率会大大提升。

抽烟是引发癌症的最重要因素，很多年轻人抽烟是为了减压，一根接着一根，一天甚至能抽一两包烟。而一些人是因为工作太累，抽烟来提神。虽然抽烟让年轻人释放了压力、缓解了情绪，但是年轻人的身体也付出了代价，长期吸烟患肺癌、肝癌等疾病的概率是非常高的。被动吸烟的人身体所受的危害也不比抽烟人少，烟雾当中含有多种致癌物，进入人体后会引发不良的症状。

和一些老年人相比，年轻人反而更加不愿意去体检，一方面是觉得检查很麻烦，一方面是觉得检查后估计有很多的问题，所以会比较排斥体检。但是很多癌症早期是没有症状的，若是没有进行检查，可能会耽误最佳的治疗时间。定期体检，发现异常及时处理，才能避免对寿命造成影响。

其实无论是年轻人还是老年人，都要保护好自己的身体，保持良好的饮食习惯和生活习惯，多运动，保持一个好的心情，这样才能更好地预防癌症。有疾病时，及时治疗，可避免小病拖成大病。