北京中科白殿风医院好不好 http://m.39.net/news/ylzx/bjzkhbzy/

股骨头坏死患者关节疼痛伴活动受限是临床主要表现，然而其病情症状不单单于此，随着病情发展还会引起其他的一些症状，严重的甚至会导致身体的一些部位病变产生并发症。在临床上总会有病人问：“医生，你看我的腿是不是一个细一个粗？”这种情况就是中晚期股骨头坏死患者较常见的症状之一肌肉进行性萎缩，那何谓股骨头坏死肌肉萎缩？这种萎缩又是如何产生的？

血液循环障碍是首要原因

大腿肌肉萎缩的首要原因是股骨头坏死患者大腿血液供应量减少，血运不足造成的。股骨头坏死的病因虽各有不同，但是其根本致病机理都是股骨头周围血液循环障碍、股骨头供血不足而致。血液循环障碍不但会造成股骨头坏死，同时还会造成股动脉下肢广泛组织的血液供应减少，下肢肌肉长时间营养不良，造成下肢肌肉萎缩，萎缩肌肉不足以支撑身体重量，造成行走无力。

其次患肢大腿由于疼痛，活动量及负重都随之减少，肌肉长时间得不到有效的锻炼，导致肌肉不再发育，逐渐萎缩变小，造成废用性肌肉萎缩。对于同样是肌肉萎缩，有的患者能恢复，有的患者不能恢复的问题，主要取决于股骨头坏死的程度。

肌肉萎缩能治疗恢复吗

中晚期股骨头坏死患者基本上都有不同程度的患侧大腿肌肉萎缩现象，直接限制患侧大腿的力量恢复，影响患者的走路姿态，比如：跛行。使其生活质量下降。大部分股骨头坏死患者的大腿肌肉萎缩都能恢复。

专家表示，得了股骨头坏死一定医院治疗，如果病情处于早中期，由于股骨头的外形没有多大破坏，修复后股骨头外形基本正常，不仅不会影响走路姿态，患者的走路距离、负重也影响不大。同时早期股骨头坏死血液循环破坏也不严重，通过治疗可以恢复，股动脉完全能够满足下肢血液循环，这样通过功能锻炼，下肢肌肉萎缩可以得到恢复。

反之，如果股骨头坏死患者治疗不及时，病情发展到中晚期，股骨头塌陷严重，股骨头外形无法恢复，髋关节功能无法恢复，行走距离不能达到正常。股骨头周围血管部分消失终身不能恢复，下肢血运循环不能满足肌肉发育的需要，肌肉在缺乏血液营养的条件下不可能正常发育，这样一来，部分股骨头坏死患者的下肢肌肉萎缩就不可能恢复。

如何有效预防肌肉萎缩？

对于股骨头坏死患者而言，肌肉萎缩能否提前避免呢？对此，专家介绍到：科学合理的运动能有效预防肌肉萎缩的发生，在进行了有效运动时，股骨头坏死患者会明显感到肌肉在发力、韧性加强，着力点增多，当然强度必须控制在有限范围内，保持均衡适度的运动量很关键，再加以食物疗法，每天有意识地进行运动功能恢复训练，这样久而久之，肌肉就得到了锻炼，又吸收了有效的营养，即使是患了股骨头坏死，肌肉萎缩也会得到控制，基本不会发生。

锻炼下肢肌肉强度和耐力的方法

1、得了股骨头坏死以后，切记不要长时间卧床，可在晨起或傍晚散步10-15分钟。

2、空蹬自行车:患者仰卧位，双手置于体侧，髋关节与膝关节同时屈曲，小腿悬于空中,做髋关节交替屈伸运动。

3、直腿抬高：患者仰卧位，双手置于体侧，膝关节伸直缓慢向上抬起下肢，下肢悬于空中停留一分钟左右，缓慢放下，双腿交替进行。

4、勾脚尖锻炼：患者仰卧位，双手置于体侧，膝关节伸直，足尖用力向里勾，每次持续用力一分钟左右，缓慢放下，双足交替进行。

锻炼前可先做简单的拉伸，避免受伤；锻炼时循序渐进，以微微疼痛的原则为准。

部分图文来源于网络

如有侵权，请联系删除

编辑：高高录音：高高指导：罗丹

长按