科普铁是儿童生长发育的好朋友,不可缺

中科白癜风医院院长 http://pf.39.net/bdfyy/bdflx/140525/4394488.html
点击上方蓝色字   年“中国儿童铁缺乏症流行病学的调查研究”发现,我国7个月一7岁儿童铁缺乏症(ID)总患病率40.3%,IDA患病率7.8%。尽管缺铁性贫血(IDA)患病率已显著降低,但缺铁(不伴贫血的ID)仍很严重,其中婴儿缺铁和IDA患病率分别为44.7%和20.5%,显著高于幼儿和学龄前儿童,而农村儿童IDA总患病率12.3%,显著高于城市儿童(5.6%)。

半岁前,人工喂养比母乳喂养更易缺铁

  一般来说,儿童缺铁多是由于6个月后家长没有及时给他添加含铁的辅食所导致的。而对于6个月前的孩子,如果是母乳喂养的话,由于乳汁中的营养成分基本都能满足孩子的成长需求,而且母乳中铁的吸收率可达50%,比牛乳等乳类中铁的吸收率高很多,所以母乳喂养的孩子很少会发生缺铁性贫血。

  有的孩子会在出生后的1周至两三个月间出现轻微的贫血,这可能是由于婴儿在生长发育过程中血红蛋白暂时低于正常水平而出现的一种暂时性的生理性贫血,像这种情况通常可以不作特殊的补铁处理。

半岁后,辅食单一易缺铁

  6个月后,孩子开始添加辅食了,但是有些父母在给孩子的辅食添加方面却是比较单一,待孩子再长大一些时,又由于有些孩子的偏食挑食等不合理的营养结构,或是由于孩子患有肠道寄生虫病、慢性腹泻或消化不良等疾病时影响了铁的吸收和利用,导致铁的摄入量不能满足体内的需求而慢慢出现了缺铁的表现。

当孩子出现缺铁性贫血时,会在身体上发出一些信号:如面色苍黄、皮肤干燥,眼结膜和嘴唇呈微红或发白等,而且缺铁性贫血的孩子常常食欲较差,看上去无精打采的,化验血红蛋白含量和红细胞数量,是目前诊断贫血的可靠依据。

  当确诊是缺铁性贫血时,如果程度较轻,一般建议通过合理的饮食调节来改善贫血的状况。六个月的小孩添加强化铁的米粉,大孩子添加像肉类、蛋黄、动物肝脏、动物血等,都是含铁丰富的食物,可以多食用,同时,为了促使铁更好地被吸收,在给孩子食用这些含铁丰富的食物时,也要同时补充一些富含蛋白质、乳糖、维生素的食物。

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ps:文中图片均来自百度图库

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